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惫，而不是像武侠小说中说的那样练完功后神清气爽，不过他并没有放弃，一直都持之以恒的练着。发彪站起身来，松松筋骨，打开房门洗了一把脸，然后回到房间睡觉，晚上必须要睡好。因为第二天清早还要再练一遍内功心法，然后还要练外功。
《混元金甲神功》外功的练法没什么特别的，但如果一个武术行家看到杨发彪练外功时会惊讶的发现他在练好几门外功，既在练铁头功，又在练铁抓功，铁脚功……从头到脚，把全身都包括在内。但更让人惊异的是他练了这么多的功夫居然不给人一种累赘的感觉，反而感觉很自然。不过杨发彪就不感觉自然了，每次练完功都累的半死。
不过，有一点是可以肯定的，练这个内外功法是有效果的。特别是练完后休息好后特别是睡一觉后，那感觉好极了，这也是杨发彪一直坚持练《混元金甲神功》的一个原因，其实他也明白，等他修炼有成后，只要一练完功就立刻就会感觉神清气爽，这是他的感觉，他也十分相信他自己的感觉。
一晃就是六年过去了，杨发彪也成了一个十六岁的少年了，现在的他没有一点六年前的瘦弱的影子。现在的他有一副强健的体魄，近一米八的身高，那一身衣服根本无法掩饰他那一身强健的肌肉，给人一种莫名的压迫感。虽然他并不英俊，相反还有点不喜欢自己变得英俊。因为在他的心里那并不算什么，实力才是根本的，长相那根本就是一个笑话。
在这六年当中，杨发彪的《混元金甲神功》也算是小有成就吧，外功取得了突破性的进展，现在的他全身坚硬如钢铁，不管是头还是手脚，就连他的命根子都能开砖碎石，当然也可以柔软起来。一想到这个杨发彪就一阵自豪，是啊，你听说过有什么功夫能练到那个地方吗，在他看的那么多的小说中还真没遇到过有这种功夫。
普通红砖在他手里就如泥块一样，他全身上下任何一个地方都可以轻易的使其粉碎。就连那些钢铁也没什么，甚至有一次他用一把猎枪对着自己打，只是在身上留下一个白印而已。太牛叉，真的是太牛了，神功啊，果然是神功啊。杨发彪不止一次的这样对自己说。
不过外功这么强悍，内功并没多大起色，他并没有练出传说中的内力，只是感觉有股内气在筋脉中不停的运转，特别是在练外功时感觉更明显。杨发彪也曾仔细考虑过这个问题，最后得出一个结论，也许他练出的这些内力都去练外功消耗掉了，想想也觉得也在情理之中，毕竟他练了这么一身强横硬功，而且他也能十分肯定一点就是随着他外功练到一定程度时，这套神功的重点还会转移到内力上来或者说能量上来吧。
而且《混元金甲神功》总纲上就明明白白的说清楚了，这是一门内外兼修的，以内带外，以外促内的神功。混元在内，金甲在外，相互结合，神功始成。杨发彪六年来绝大部分精力都花在这门神功身上，对这个理解还算比较深刻吧。
又是一天清晨，天还没有完全亮起来。杨发彪就已经出门练功了，先是内功修炼，然后是外功修炼，一切都是熟练至极。练内功时从外表看不出什么来，就是有点感觉飘渺的感觉，仔细看时又感觉很正常，给人的感觉很是奇特。
练外功时场面就有点壮观了，随着他的动作，带起阵阵狂风，就连那合抱粗的大树都有一点摇摇欲坠的感觉。
不过他并没有用一些硬的物品像练普通硬功一样拍打自身，在一年多前他就停止这样了。因为他很郁闷的发现他找不到对自己来说硬的东西了，即使是百炼精钢，到他手里也就是一个稍微硬的土块而已。所以在这五年当中杨发彪可没少毁坏东西，只要什么硬的东西，他轻轻的一捏就碎了，有时他控制不住捏东西的**。
那时他就已经发现他已经到了一个阶段了，他现在的任务就是使身体向柔的一方面发展，就是达到至刚至柔的境界。意思是能刚到极至，也能柔到极至，这才是真正的“混元”吧
之后恐怕就是杨发彪梦寐以求的内力了，他简直是望眼欲穿啊。他也感觉会很快的，不会超过三年。可是始终心里有点忐忑，毕竟《混元金甲神功》并没有把每一境界都说的十分清楚。这些只是他自己的合理猜测，最后到底是什么样，那只有天知道了。
杨发彪期待着这一天的到来……