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完了，筋骨都活动开了，戒色感觉浑身都是劲。
“这你就不知道了吧，早上起来得多活动活动筋骨，可以强身健体，活络大脑，使人体精气神都达到最好的状态。”戒色一本正经的说道，拉过孙二娘的手，向着众人说道：“现在我是没时间叫你们，等以后时间多了，你们都要给我学会，天天都要做。”
众人听着戒色的话，刚刚还因为戒色动作的古怪而笑过，没想到自己等人以后也要做，不禁很是怀疑这个东西的作用。
“大当家的，你这是打得什么拳法，为何我等从没见过？”程远志瓮声问道，满脸的疑惑，这拳法看起来扭扭捏捏的，看起来毫无杀伤力，他实在是怀疑这个拳法有没有戒色说的那么神奇。
程远志亦问出了大家的心声，就连孙二娘，也是跟他们同样的想法，对于戒色的话充满了怀疑。
“这不是拳法，这叫早操，他的动作相对而言非常柔和，能够有效的舒展我们的身体，促进血液，额，总之一句话，他的好处大大的，大当家的不会骗你们。”摆摆手，无奈的说道。对于做广播体操的好处，戒色一时也解释不清楚，许多前世的专业名词说出来他们也不懂，刚刚差点就说出了促进血液循环，幸好及时收口，不然又得费老大一番力气去解释。
对于戒色的话，众人将信将疑，均想，是不是真的，练过之后自然就知道了，当下也就不再说什么，静静的等候着戒色安排行动。
“这个时辰，城门应该已经开了，兄弟们，咱们这就进城，进了城后，跟着我的在粮仓西边汇合，跟着二娘的，在粮仓东边汇合，都挺明白了吗？”看着蓄势待发的小伙子们，戒色朗声道。
“明白”
“跟着二娘的兄弟们，你们负责将看守粮仓的守兵解决掉，抢了他们手中的刀，那边是咱们杀出城的保证。”
“是”
“跟着我的兄弟们，你们负责抢粮食以及烧粮仓，尽量让火势凶猛，让那些当官的眼睁睁看着粮草被烧，也毫无办法。”
“是”
“等大家的任务都完成之后，咱们在粮仓的东边汇合，然后杀出去与邹渊他们相聚，到那时，任它官兵何其多，也奈何不了我等。”最后一句，戒色豪气填胸，意气风发，慷慨陈词。
“杀，杀，杀。”
众人被戒色说的热血上涌，一个个神情亢奋，高举着手臂，嘶声喊道。
“好，邓茂，你先领着你的人进城，队伍一定要打散开，尽量装作普通百姓的样子，如果有进城的百姓，就想办法混在里面，记住，千万不要被城门守兵看出破绽。”戒色再次嘱咐道，第一个队伍就这样乔装进城了。
估摸着时间，大约过了一刻钟的样子，戒色在打发第二队进城。以此类推，等到最后一队进城的时候，时间已经过去了大半个时辰，天色已经蒙蒙亮了。