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能量来进行炼体，《基础段身法》一共有九个招式，每一个招式都有九个动作，总共八十一个动作，刘天宝看了看招式：“开始的还是很简单，后面就难了很多，叫我自己都练不完。”
看完招式后，一脸自嘲的说道：“也说明这些功法对我也起做用，试试去。”说完，起来穿起鞋子向楼顶上去跑去。
一会，就到了楼顶，向洗髓果树那边，看了看二叔堂哥和大婶都走了，应该是回家忙活去了，毕竟大家都是大忙人。
“没人，我自己练练。”查探完毕，看到没人，走到中央双腿并拢，双手放松。
“呼。”
深呼吸了一下，让全身放松下来，闭上眼睛回忆着前几个动作的招式。
感觉记住了动作后，刘天宝双腿叉开，半蹲下来，一只手掌形成半圆用力向前挥去。
“呼。”
刘天宝那远超普通人好几倍的力量，在向前挥去的时候，劲力分散，现成一股劲风。
没有管散发的劲力，一招接着一招练习，天地之间的生命之力缓缓的被身体吸收，改造着身体，可是因为吸收过来的生命之力太少的缘故，对的身体一点也不起作用。
“看来对普通人还是有用的，只不过对于自己不起作用了，再试试后面的招式。”试完第一招的刘天宝停下来皱了皱眉头说道。
说完，又继续开始重新练，这次刘天宝练完第一招并没有停下，而是继续一招一招的用尽全力练了下去。
开始了第二招的时候，就感觉到比之前更甚的生命之力向体内涌去，心里一喜，但是没有停下，而是继续练下去。
一会儿就练到第三招，涌进的生命之力更甚，第四招，第五招，一直到第六招，生命之力涌入的速度和刚刚晋级中期的时候差不多了，但是并不能和现在的修炼的速度相比。
“不行，第七招就练不下去了。”练完第六招的刘天宝，刚刚开始第七招就被一阵剧痛打断，不得不停下来。
“可能我还是我还是炼体期中期的缘故吧！一二三招对应初期，四五六招对应中期，原来这样，这么说七八九招对应后期，只有到了后期才能练，算了，教家爸和刘欣，六招完全够用了，晋级后期在练其它招式吧！”思索了一会，终于想通了关键，向楼下走去。
到了楼下，看见只有几个侄子在开玩具车，恶趣味上来，走上前对一个侄子说道：“刘志，给叔玩玩怎么样，叔用你的车拉你去出去玩。”
“九叔，你有那么厉害吗？能把这么小的车开出去？”堂哥刘源的大儿子刘志听到刘天宝吹牛，一脸不信的回道。
“是啊！九叔就是那么厉害，要不要给我玩玩。”刘天宝听到侄子这么一说，连忙点点头说道。
“不给，会给你玩坏的，上次都给你玩坏了一辆，还说给我买新的赔我，都这么久了，连影子都没看见。”刘志看见刘天宝这个表情，好像想起什么不好似得，连忙用身体护住玩具车说道