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中即消灭,击中任何部位都能让敌人丧失战斗力。

    你只保持了十三分钟立姿持枪,而我的队员都可以保持三十分钟以上。这说明什么?说明你们的腰力、臂力和腕力不够,你们平时太过于玩花架子了,根基不稳。”

    看了所有人,接着说道:“俯卧撑、负重越野、双臂悬砖,就是练习你们的腰力、臂力和腕力;泅渡是练习你们的全身力量和肢体协调,而且对你们的损伤最小的方式;水中憋气是为了让你们更好的控制心率和呼吸频率,减小射击误差。

    急于求成不可取,那样只能会是事倍功半。走还走不好呢,就不要想着跑,一个个的,你们全都是一瓶子不满,半瓶子咣当的德行,还在那唧唧歪歪的,开始训练。”

    半个月后冷月又让加了半个月,新兵们每天都累得像死狗似的,但是一个个的明显感觉到自己腰变硬了,胳膊变粗了,动作完成没那么吃力了。

    11月的南京市,气温比较低了,别的训练还好说,这早晚的时候水库边上都有冰碴了,不但每天要继续练习泅渡,冷月还让把男兵宿舍的热水停了,洗漱都用凉水,这帮人叫苦不迭,欲哭无泪啊。

    那边洗着冷水澡,这边的女兵和毒刺一样,冲着热水,汪春梅几个看冷月洗完了,围了上去,看看四周没外人,于是汪春梅偷偷地问冷月:“老大,这大冷天的,你这停热水是什么意思?”

    冷月一边穿着衣服,一边笑着说:“省着去冬训了,将来回到各自部队,有机会愿意练就自己去练,这么多人咱得省多少啊?”。

    肖欣欣寻思半天说了一句:“那女兵呢?女兵这边怎么和咱一个待遇,女兵不用锻炼吗?咋还给热水呢?”

    冷月翻了她一眼,没搭这茬,锁好更衣柜转身走了。

    “诶,这还没说呢,咋走了呢?”看着远去的冷月,肖欣欣也忘了擦头发了,在后面追问着。

    随着一巴掌拍到头上,李晓磊的声音传了过来“你是真傻还是假傻啊?老大那几个宝贝妹妹在那呢,能用凉水吗?随便洗还不能催,懂吗?这智商啊!太愁人了。”

    “这智商怎么的?我们智商要是够用,老大也让我们去训丁超了,哪像你啊,天天追在美男屁股后面,笑的脸像菊花似的,是不是姐妹们?”

    边上一帮姐妹们凑着热闹,嘴里喊着“是!”

    李晓磊一边穿着衣服,一边苦着脸说:“哎,拉倒吧,屁的美男,姑奶奶这是太他妈倒霉了,这洗的香喷喷的,还得去找丁超去,要不是老大的小叔子,还是龙飞家的双胞胎,稀屎不给他整出来,老大这边要成果,那边还不能整太狠了,这尺度真难啊!不说了,都是眼泪啊!不把他练出来,姑奶奶算是没好日子过了。”

    玩笑终归是玩笑,训练可还是训练。毒刺的姑娘们可不想让领导不高兴,给自己找不自在,那看着边代红几个给傅婷她们加了餐,特别是李晓磊和上官瑞阳,追的丁超屁滚尿流、鬼哭狼嚎的,所以也都不由自主地从严加量的给其他人训上了。

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