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们班长,让班长每天送她来换药就是了。”
“这光换药能管用?这最主要的是要好好休息,她们这一训练,就又要出汗,这汗水下,伤这么能好的了呢。”
“当兵不都这样,当初你也是这么过来的,行了别感叹了,晚上你在去给她送些药和纱布不就行了。”
林嫣然点点头,决定晚上在去给薛灵换药,然后就开始忙自己的事了。
薛灵本想回寝室休息的,哪知道看见了三班的人都在训练器材边训练呢。
薛灵过去问道:“怎么了,昨天晚上的紧急集合都没休息,这会儿怎么还加练呢?”
“哎,我这不是体能老是不达标么,就想多练练。”王诗雨可怜嘻嘻的说道。
“我也是,这单杠,我就是把身体拉不上去。”谭欣蕊也苦着脸道。
“我这俯卧撑手臂也弯不下去。”杨丹丹也道。
“我帮你们把,你们都是手臂使不上力。”薛灵对众人说道。“来都把身体站直了,把双脚打开到肩同宽的角度,手向两旁打开伸直,手掌朝外,手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次,这运动要重覆三次,就是前转与后转各90次。”
“薛灵,这是动作怎么古古怪怪的啊,是不是你们武馆教得啊?”王诗雨问道。
“不是,这就普通的锻炼手臂的方法。也可以用哑铃等辅助器材锻炼,想当初我学武就是一手提着一桶水锻炼的。”
“怪不得你这么厉害啊,看你的手臂全是肌肉。”谭欣蕊羡慕得道。
“你们就别羡慕我了,当初我可不知道吃了多少苦,别人打两缸水,我就得打三缸水,别人扎马步头上就顶本书,我呢不但顶本书,还要对着一盆花作画。”
众人都一边做着动作,一边听薛灵讲她当年被余老头各种刁难的事。
大家都听的津津有味,也不觉得有多累了。下午大家一起训练,薛灵也时不时给每个人说指点一下动作。
大家都感觉到有了薛灵的指点,感觉完成的稍微有些进步了。
晚上刚刚洗漱完,林嫣然就提着医药箱过来找薛灵来了,大家这才知道薛灵受伤的事。一个个的都瞪着薛灵,说她受伤了不好好休息还帮大家指导动作。
林嫣然给薛灵换完药后,又留下了些纱布,和药膏,让她们班的女生帮她换一下。众人都答应了帮忙,表示这是战友间的友情,会好好照顾薛灵的。
林嫣然走后众人都把薛灵给围了起来,薛灵看着大家的这样心里有些发毛,不过还是淡定的道:“你们可别乱来,我现在可是伤员。”
王诗雨嘿嘿笑道:“嘿嘿,我们都知道你是伤员,放心我们也不会乱来的。”说着就和杨丹丹两人一人一个手臂拉着,不让薛灵动弹,而谭欣蕊也上前去帮忙,把薛灵给摁到她的床上帮她按摩,又都小心的避开薛灵的伤口。
薛灵说不出是种什么感觉,从来好像自己从没得到过这样的友情,就是李雨菲薛灵也是一直把她当孩子的。