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个队伍“运动会”中有优势的队伍，可以在终极对决中有先手优势。最后一张竞技对各自赢了一场的RM队和IDOL队都变得重要了起来。
节目组也很快让大家看到了比赛项目：水中跨栏，可惜看高度似乎更像是跳高，还要站在人背上才能跳过去的那种。
“刚才我说了那些之后，感觉不自觉的就换发起了大家的超能力。”看到赢了第二场比赛，“教练”金钟国又跑出来对大家说道，完全把刚才比赛的胜利归功于他的教导有方，林秀峰哈哈笑着的时候，身边的李光洙却已经翻起了白眼。
“你不是说过不骂我们了么？刚才智孝怒那的话也很有用的啊。”看到金钟国似乎还想唤起大家的“超能力”，一直在看热闹的林秀峰终于忍不住说道，自然立刻得到了RM们的认同，纷纷表示是宋智孝的体重更有效果，可惜看到宋智孝的脸都快黑了下去，包括老虎哥哥在内的RM们都选择了闭嘴。
第一轮的比赛是让女生先上，林秀峰还想推举体重更高的李光洙在下面做垫脚石，被黑了一路的宋智孝却在旁边笑眯眯的说道：
“还是秀峰来吧，上期节目背着世燕欧尼一溜小跑，还那么能吃，你来最好不过了。”看来这个姐姐还是很担心会被李光洙再用体重梗“陷害”的吧。
上期节目录制的时候请到了整个歌谣界最有“重量”的大前辈卢世燕，压垮了刘在石李光洙，林秀峰却可以背着她一溜小跑，如果他要陷害宋智孝，也显得太假了一些，重点是林秀峰这个乖弟弟还没有过“背叛”的前科，可以信任一下。
“以后不会一直做苦力吧！”林秀峰无奈的笑了笑后，看着宋智孝充满“杀气”的眼神，也只好笑着从了这个姐姐。
“上期节目吃那么多东西，也不见你胖回来，也不知道你是怎么长的！”一边过去准备比赛，宋智孝在一边咬着牙吐槽道，林秀峰则是无奈的蹲在水里，李光洙在一边牵着这个姐姐的手，帮她站在自己背上。
这个姐姐不会在“嫉妒”自己的身材吧，林秀峰猥琐的想到。
泰国之行林秀峰隔空“献媚”林允儿，虽然被很多媒体报道但是大家关注的焦点却并不统一，很多人关注两人的绯闻，但是很多RM的粉丝却关注起了林秀峰的腹肌，而他从“林熊猫”减肥成今天这个样子，更是成了韩国的一个励志故事。
“怒那你总讲体重梗，PD估计一定会把这些剪到节目里了。”林秀峰听到宋智孝的吐槽，无奈的在旁边说道，宋智孝则愣了一下后，又无奈的哀嚎了起来。
有190的李光洙搀扶，林秀峰长期站桩脚下又稳的很，宋智孝一旦开始游戏也变的无比的专注，RM居然就这样干净利落的赢了第一个回合，第二回合的“跨栏选手”这边选了李光洙，而他很机智的以和林秀峰都太高了为由，选金钟国做了下边的“垫子”。
RM们听到人选后，立刻知道，这个家伙又要开始搞事情了。果然三个跨栏的第一个领先了IDOL后，这个家伙居然骑在了金钟国的脖颈上，开始捉弄起了老虎哥哥，按头，捏鼻子，玩儿的开心无比。
第二回合的比赛，RM自然就这样输掉了。而看到IDOL队也逐渐有了状态，开始了无比疯狂的跳跃表演，RM也不得不派出了擅长跳跃的蚂蚱哥哥。
虽然此时“栏”的高度让林秀峰的身高优势已经变得不明显，稳定的下盘却也让蚂蚱哥哥跳的无比舒服，最终还是险胜了IDOL队一筹，让RM带着优势走向了终极对决……