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身体语言暴露内在情感
还是在很小的时候，我们常常被训练如何开发左脑（学校里的许多学科，尤其是“数理化”，都是为了开发左脑而设置），这使得我们倾向于认为记忆力好、善于逻辑计算就是聪明的表现。然而，这样的认知却让成年后的我们在人际交往中吃了大亏。因为在日常生活中，右脑的发达往往带给我们意想不到的成功。
在人际活动中，左脑关注的是表面的现象和逻辑分析，而右脑关注的则是直觉和背后的规律。比如在一次面对面的交流中，左脑会看到对方的表情，听到对方的语言，然后分析表情所代表的意思、语言所传达的指令；而右脑则负责敏锐地捕捉对方的整个身体所散发出的信号，然后感知这些信号所包含的意味。所以，左脑发达而右脑较弱的人，常被称为“情商比较低”。因为事实上，人们的表情往往是可以伪装的，语言也是可以设计的，而身体语言却很难百分之百听从大脑的话。这是为什么呢？
可能很多人都不知道的一个事实是：距离大脑越近的身体部位，就越容易被大脑控制；而距离大脑越远的身体部位，则容易脱离大脑的监管而“自行其是”。而距离大脑较远的身体部位所表达出来的，才是人们真正的内心想法，而不是由大脑修饰后再传达出来的意思。这，才是人际活动的精妙之处。因为人们往往并不想要做个“玻璃人”，一眼被看透，所以在人际交往中有诸多的掩饰、包装、作假，这就需要我们带着一双慧眼，发动右脑的直觉去洞知。
人类学家雷·博威斯特发现，在一次谈话中，语言所传递的信息量还不足35%，而剩下的超过65%的信息都是通过非语言交流方式完成的。与此相关的另一项数据，是身体语言专家阿尔伯特·麦拉宾提出的。他发现，一条信息所产生的影响力中，7%来自语言，38%来自声音，剩下的55%则全部来自无声的语言，即身体动作。
这使得人们在日常的交往活动中，常常在不经意间让身体暴露了自己内心的感觉与想法。认为自己臀部太大的女人，会不由自主地抻拉裙摆；认为自己身材不够高的男人，会坚持穿着有厚鞋底的皮鞋，并把头抬得高高的；在人群中感到拘束或害怕的人，会无意间环抱手臂或交叉双腿而坐；感到被挑战或想突出权威感的人，会下意识地用双手叉腰以显得自己强大一些；而那些正在撒谎的人，脚部就会不停地变换位置或者手部的小动作增多，同时还可能刻意地直视对方的眼睛……如此种种，不一而足。
同样，在谈情说爱这件事上，一旦探知了男性和女性在求爱时的惯用身体语言，就可以更好地把握关系的发展，抱得美人归。比如，一对男女在宴会上相遇，他们互有好感却并不确信对方是否与自己有同样的感受。于是，一场互相琢磨、互相试探的好戏就会开始上演。尤其是离大脑较远的手、腿和脚，它们常常不听使唤地透露出主人内心真正的想法。
费洛蒙之谜：两性吸引是怎么发生的？
如果你问人们：什么样的异性最吸引你？
大概你会得到五花八门的回答，比如“高富帅”或“白富美”，比如爱干净的人，比如有共同爱好的人，比如很优秀、有某种特殊才能的人，等等。也许还有些人会告诉你，他喜欢那些喜欢他的人。
但其实这些都是表面现象，是人们自以为在人际互动中能掌握主动权的结果。事实上，你会被什么样的异性吸引，你将和谁展开一段浪漫、美好的恋爱，通常是你的大脑还没有做出反应，而你的身体和各种感觉，尤其是嗅觉就已经帮你做出了选择。而你，只是那个执行者而已。
没错，男女之间最初的吸引并不是来自于相貌、衣着、谈吐、学历等能看得见的信息（除非这段关系是缘于功利性而非真正的吸引），而是身体散发出的看不见的气息。生物学家为这种身体气息命名为“信息素”，也有的译作“费洛蒙”。
费洛蒙是一种无形无味又无所不在的化学分子。每一个费洛蒙分子都承载着人们独一无二的遗传学信息和各种欲望信号。通常来说，外貌越漂亮的人身体所散发的费洛蒙也越让异性喜欢，那大概是因为外貌越漂亮的人基因也越优秀（我们的身体感觉可真厉害，这都能辨别出），这就给孕育健康聪明的下一代打下了良好的基础。
社会学家曾做过相关的实验：第一步是让男性们观看三张女性照片，请他们根据直觉将三张照片按照漂亮、普通和不好看进行排序；第二步是搜集三位女性的身体气味，尤其是腋下和内衣所散发的气味，并把样本标记为A、B、C三种；最后请男人们闻嗅不做任何标记的气味，再报告他们最希望和哪一个样本的女性约会。
实验表明，几乎所有的男性都表示愿意和C样本的主人约会，而C样本正是来自于大家都认为 “漂亮”的那位女性。
可以想象，在一个巨大的社交空间里，成千上万人的费洛蒙飘荡在空气中，用让人难以想象的形态进行着各种“游览”，它的使命是帮我们敏锐地寻找让自己心动的对象。在与那对的人儿撞击到之前，它很多时候都是漫无目的地“瞎逛”。而一旦锁定目标，身体就释放出大量的费洛蒙，这是一种只有当事人才能收得到的“讯息”，它直接影响脑部负责情绪的潜意识层，让我们不由自主地看着对方，然后走近彼此。于是，一段美妙的浪漫关系就这样开始了。
这是一幅多么美妙的图景、多么神奇的画面！
生物学家为我们证明，有不同身体气味的人就会有不同的免疫系统（遗传基因），而人们往往被那些拥有与自己不同身体气味（不同的免疫系统）的人所吸引，使得他们生出来的后代更加聪明和健康，这大概也是人类能够称霸地球的密码之一吧。
“无意间”的身体碰触其实是一种性暗示
有一句著名的话：人生若只如初见。
就如我们在上节描绘的场景，当一对男女被彼此的费洛蒙吸引到一起，那确实是最美好的时刻。这个时候他们互相都不太了解，于是只好依据各自心目中理想伴侣的样子去想象对方。为了让对方更加符合自己的想象，人们努力在对方身上寻找符合自己标准的特点并将之放大，以此来验证自己的正确性——为了达到这个目的，人们会“故意”忽略那些与自己的标准相差十万八千里的特点或缺点。所以，我们不得不说，那些迷恋“人生若只如初见”的状态的人，其实是对自身驾驭生活的能力的不自信，并对生活有一种不切实际的期望。
但不管怎样，男女在初遇的阶段，对方一个甜蜜的眼神，一次不经意的碰触，都能在心里引发一阵不小的战栗。
在恋爱的时候，在涌动着的爱意和性激素的作用下，配合恰当的环境和气氛，恋人们从手和胳膊的碰触，发展到拥抱，再发展到亲吻，是个循序渐进、水到渠成的过程。并且，一旦走到热烈亲吻的阶段，那么发生性关系就只是时间和机会的问题。
这么说来，在本已情愫暗涌的男女之间，看似是“无意间”的身体碰触，其实有着若有若无的性意味。恋人们通过身体的碰触来传达“我喜欢并接纳你”的意思，并借此拉近双方身体和心理的距离。在某种程度上，这样的碰触往往是恋人间彼此试探的第一步，他或许是假装无意地碰触到你的手，然后依据你的反应再决定是否进行下一步。所以，如果你对面前的这个人不是很有继续发展的意思，就需要明确地表明态度哦，否则他就会以为你是对他开放的，是欢迎他这样做的，那么很可能下次见面他就会直接拥抱你了。
自我抚摸其实是一种性渴望
小时候，每当我们不小心被炉火烧了手，妈妈就会温柔地用手轻轻地抚摸被火烧的地方，疼痛竟会神奇地消失；当我们的膝盖撞到桌子，用自己的手抚摸疼痛的位置，也能起到同样的“止疼”效果。
疼了摸摸就好，这听起来有些八竿子打不着，但英国伦敦大学的科研人员却说，自我抚摸或许能成为治疗疼痛的新方法。在英国科研人员的研究基础上，美国也有研究人员进一步提出，我们可以对身体做某些事情，然后让大脑相信这些事是真的，从而达到自我安慰的目的。
但是作为普通人，我们大多数都不知道有这样的原理存在，只是凭着本能去做一些让自己感觉舒适的事情。除了磕碰之后自行抚摸以缓解疼痛之外，那些有性渴望但是却不能及时被满足的人，也会进行自我抚摸（通常是女性居多）。她们会不由自主地用手滑过自己的胳膊、脖子、脸颊，在某些场合和情境之下，她们甚至会去抚摸自己的大腿，以让大脑感觉自己正在被爱抚，从而达到某种满足感。
此时的自我抚摸已不再是为了缓解疼痛，而更多的是为了达到自己的心理满足，营造自己有人爱的感觉。
而一个女性如果在男性面前缓缓抚摸自己的腿部、脖子、肩膀等裸露却又性感的部位时，再愚钝的男性都能嗅到这动作里隐含的性意味。他会很快收到这样的信号：如果我能让她愉悦，那么在她身体上游走的那双手就可以变成是我的。而事实也通常是如此：当女性在男性面前有意地自我抚摸，那么她的大脑里很可能正有一种被男人爱抚的幻觉。
鞋尖也能蕴含性意味
凌和丈夫小杰一起出游时，在火车上偶遇一个妙龄女郎，小杰和那女郎随意聊了几句，却引来凌的一顿怒骂。小杰感到非常委屈，他一再辩解说自己什么过火的事情也没有做，也没有说不合适的话，他觉得凌真的是无理取闹。
可是，面对小杰的抗议，凌自己也说不清自己为何要发作，因为她确实没有什么实质性的证据，只是凭女人的直觉感到丈夫在和对面的女人调情。
这个小插曲让他们的整个旅程都充满了火药味儿，两个人都有说不出的不痛快。
其实，如果在凌和小杰的旁边支一个摄像机，那么，小杰就不会那么嘴硬了！
当时，那女郎就坐在小杰的正对面，巧笑顾盼，眉目生辉，显得娇俏可爱。小杰先是主动向她打招呼，在得到积极的回应之后，又随意扯着一些普通的日常对话，诸如天气、旅途劳累之类，同时却偷偷地将左脚伸了出去，放在那女郎随意放置的两脚之间。过了一会儿，那女郎也做出回应：她将双腿交叠，把搭在上面的腿伸到距离小杰很近的地方；非但如此，她的高跟鞋还很“不听话”地从脚跟上滑了下来，只轻轻地搭在脚尖上，随着她说话和笑的幅度上下摇动。
凌并没有学过心理学，对身体语言大概也没什么了解，可是作为小杰的妻子，她依然敏感地从眼前的场景中感受到了威胁。心理咨询师们常说的一句话就是：相信你的感觉。所以此时凌的感觉没有错，虽然她并不清楚这感觉从何而来。
小杰的一探脚，其实是在用身体侵入那女郎的安全范围。他把脚放在对方的两脚之间，很明显就是对对方有性方面的试探，因为脚的上方就是更加私密的地方。当然，这些更多的是小杰的下意识行为（基于前文的描述，他的脚此刻并没有受到大脑过多的控制）。而那女郎大概也对小杰颇有好感，她不由自主地跷起“二郎腿”，也把自己的脚探到距离小杰更近的地方。鞋子的脱落看似无意其实还是一种有意。它挂在那里荡啊荡啊，每一次摇摆都会吸引小杰的目光，起到一种类似向小杰勾小指头的作用，同时还有一种“鞋子随时都可以脱掉”的诱惑感。
隐藏在男性领带里的秘密
领带是商务男士的必备物品，往往代表着一个男人的品味和个性，或许领带的颜色还多少反映了这个男人当天的情绪状态。医生会建议男性们的领带系得不要过紧，否则容易对健康有损害。所以，一般情况下，男性脖子上领带的松紧度是比较适中的，没有特殊情况的话，一般无须调整。
然而，为什么当一个男人在人群中看见了心动的女人之后，却会不由自主地想要去调整一下领带呢？通常情况下，他这么做都是为了掩饰自己内心的想法，或者不安和尴尬。让我们来看看一个男人在鸡尾酒会上看见了很吸引人的女人时，他可能的一系列心理活动会是怎样的。
他犹豫着，迟疑着，很快从许多个打招呼的假设中选了一个自认为最恰当的做法：把她当作某个老同学，过去跟她侃侃而谈。可是，此时他感到自己像是被一团追光灯照着，似乎自己变成了舞台的中心——他退回到了青春期男孩的心理状态。他担心自己的心事已经被他人看穿，因而显得有些不安。于是，他会偷偷地用眼睛的余光左右看看，... -->>
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