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旋照期，即是将体内真气转化为自然运转之气旋。
而开光期，最为安稳，则为人体在满气旋的影响下开始发生蜕变，渐渐产生出尘离俗气质，能够看到常人所不能看到的事物，例如灵气、鬼魂……。
初阶起步期的最后一个境界，融合期，即为将真气气旋凝聚为金丹，这也是修士修真途中，遇到的首个极有可能导致丧命的桎梏。
金丹，即为修真者的第二心脏。
成功凝结后，身体与修为将结合于一体，运用真气的方式也将踏上一个新的高度，而实力上提升多少，自不用说。
了解到这里，竹简中信息早已被叶彩所榨干。
初阶之后的修真境界心得与介绍，竹简中没有记载。
只是略有介绍，融合期后面的境界：心动、灵寂、元婴、出窍、分神、合体、离合、渡劫、大乘”。
将其全部合在一起，便是十三大境界：炼气、旋照、开光、融合、心动、灵寂、元婴、出窍、分神、合体、离合、渡劫、大乘。
寻常人说修炼，诞生真气，就是劳什子大周天小周天，实则不然，此乃真气之运用方式之一。
然而，于人体中诞生出真气，方法虽说多的很，但殊途同归。
皆是将外界灵气引入体内，进而转化为属于自己的真气。
最原始的凝练与转化方式，即在满足五神五脏聚合的前提下，将灵气困在丹田内即可。
慢慢的，人体自会在灵根天赋的影响下，将丹田中的外界灵气进行凝练与转化。
常人言修真乃逆天之为，危险万中四个九。但真正的修真，乃是从初阶“融合期”凝结第二心脏“金丹”开始，才属于忤逆天道之举，而前面的炼精化气之过程，并不处于所谓的逆天范畴之内。
偷闲之时，叶彩才注意到这《长青诀》的出处被刻意削去，出自何宗何派，以叶彩的市井女子身份，断然弄不出头绪。
不过，叶彩却是懒得考虑那么多，修炼这玩意，就跟大脑全开的学霸做功课相似，不仅不枯燥，甚至乐在其中，眨眼的功夫时间溜走一大串。
当然，这无疑与叶彩第一次的接触，所带来的新奇与激动存在关系。
然后，她垂帘沉神持续默想，试图再度进入空灵状态。
五神与五脏聚合，在少许真气的增强下，她心神愈发能感应到丹田的存在，想必，进入内视之境也将用不了多久。
修炼讲究五神五脏齐步淬炼，她心神两分，将好不容易才凝练出来的少许灵气于周身百脉运转开来。
以提炼过的、已经彻底属于自己的灵气，也就是真气，对五脏及经脉进行淬炼。
稀少的真气于叶彩四肢百骸经脉中流转，每经过体内一处，相关部位顿时舒展而开，仿佛大受裨益。
虽然这变化微妙，乃至上几圈才能明显察觉变化，但着实令叶彩心头些许兴奋。
倏然间，灵气游过脑际，叶彩脑子犯晕。
紧接着，一股黑色真气混入叶彩的青色真气中，如染色剂般霸道猖狂，短短行径，体内的真气尽数沦为黑色。