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的爆发力，一拳能打出六百零八斤，对于女子而言，这已经是相当不错的成绩。
了解了自身的大致情况后，千羽开始专心练习，双拳密集如雨般的击打在弹力墙上，顷刻间就轰出了一百多拳，平均每一拳的力道都在五百斤以上。
这样高强度的练习，需要耗费极大的体力，千羽仅坚持了一会，就感觉到了体力不支。
休息之际，千羽留意着华青的动静，发现她练习的方式与自己不同，每次出拳都不快，可力量却相当惊人。
千羽沉思了一会，不太明白个中的含义，但在休息了片刻之后，他也采用了华青的这种方式，每一拳都倾尽全力，最大限度的发挥出自己的实力。
练习了一会，千羽暗自对比快慢两种方式，发觉各有优劣，如何选择可因人而异。
上午巳时，华青与千羽结束了爆发力的练习，开始了对战的练习。
这一次，千羽因为实力大增，在交手过程中明显占据了优势，第一轮与华青交手，坚持了近两百招，才被华青巧胜。
第二轮，千羽吸取了上一轮的经验，在稳打稳攻的前提下，加入了灵蛇拳的招式套路，最终在一百三十七招时，抓住一个难得的机会，一掌突破了华青的防线，击打在她的胸口上，取得了胜利。
当时，千羽一心求胜想扳回一局，从而忽略了华青是女子的身份。
待一掌击中华青那坚挺的玉峰时，一切已经来不及。
届时华青脸色微变，凝视着千羽的眼睛。
千羽最初没有发觉，直到手心传来柔软的感觉，这才恍然大悟，一张脸顿时涨得通红，连忙收回右手，并一个劲的赔不是。
华青不语，冷冷的看着千羽，足足好一会，才收起了冷漠之色，淡然道：“动手过招难免有所失误，只要你不是诚心如此，就不必在意。今天你的实力与昨晚相比，提升了一个等级，这是怎么回事？”
千羽一脸尴尬，讪讪道：“这是聚气丹的功劳，我昨晚服了两粒，所以今天实力有所提升。你呢，平时也服聚气丹吗？”
华青沉默了一下，轻轻摇了摇头，没有言语。
千羽觉察到她的异样，上前问道：“你怎么了，是不是还在生我的气？”
华青看了千羽一眼，这个十七岁的少年不算特别帅气，但也有六七分英俊，加上性格温和，倒也颇受女人欢喜。
千羽被华青看得有些不好意思，干笑道：“怎么不说话，我…我…”
华青移开目光，轻声道：“没什么，我来此至今，一直是靠苦练才有今日的成绩。”
千羽眼波微动，华青说这话的时候语气有些低落，似乎隐藏了某些事情。
稍稍一想，千羽多少明白了几分，脑海中思绪一转，突然做出了一个决定。
取出聚气丹，千羽一口气倒出三粒，将其递到华青面前，略显不安的道：“刚才我冒犯了你，这是我的一点心意，你若原谅我就请收下，你若不肯收下，就表示你不肯原谅我。”
华青神情微变，看着千羽手中的三粒聚气丹，眼神一下子复杂起来。
千羽的意思华青理解，可她没有马上回应，而是考虑了很久，才接过三粒聚气丹，并轻轻道了一声谢谢。