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角翘起，重重地吐出了一口浊气。
昏黄的烛光下，陈浩的声音在夜的静谧中显得若有若无。
“成了。”
经过一天晚上的修炼，陈浩，终于将脑域内的所有意念之源吸纳完毕。
现在，在他的脑域内，一层灰色的流动层正覆盖着意念水球的表层。
灰色水层是汇神七阶的标志，陈浩的神修，终于进入到了汇神七阶！
陈浩的脸上，一丝黯然之色一闪而过后，很快地就现出了浓烈的斗志。
明天，他就要正式开始锻血淬体的修炼了！
早上，林海的寓所附近。
青幽竹林，白雾缭人，人的头发、衣服也湿上了几分湿意。
“锻血淬体，曾经是古达星系最主要的体修方法。这一种修炼方法，分为锻血、炼筋、凝骨、淬体四个阶别，每一个阶别，又分为前、中、后三期。”林海解释道：“心海修炼法，前面的四个阶别，分别就是拓海、筑海、方虚、方实，每一个阶别，分别有一到七阶加上完满共八个阶别，而锻血淬体法的锻血、炼筋、凝骨、淬体的四个阶别，也分别对应着心海修炼法的前四个阶别。同样，锻骨期和炼筋期的阶别，也相于神修的前两个阶别，凝神期和汇神期！”
陈浩点了点头，也没有多问了。
“好了，我们现在就开始第一个阶别的修炼——锻血！”
林海背对着竹林，神情认真：“锻血法，是一直由外至内改善人的五脏六腑的修炼方法。陈浩，现在，就以你平时熟悉的方法开始修炼！尽可能地消耗你的体能！”
陈浩眉头凝起，认真点了点头，道：“是！”
一个小时以后。
雾气渐渐地散了，天色开始放睛，陈浩全身上下湿得像是刚从水里捞出来一般。他喘着粗气，滴滴的汗水顺着面颊滴落到地面上。
“不错！”林海看着操练得如同死蛇般一动也不想动的陈浩，极为满意地点了点了头。
“好了，就这种程度可以了！”林海道：“现在，到我的浴室，进行下一阶段。药蒸！”
一分钟后，林海小院内，一个密不透风的小房内。
这个房间，除了一个如水管般的小口对外交换空气外，已经密密实地封闭了起来。房间的地面，如同蜂窝般密密麻麻而有规律地布满了比筷子还小的气孔。阵阵带着药草芳香的蒸汽，如喷泉般涌涌而出。近乎封闭的密室内，充斥着密度惊人的云雾蒸汽。
陈浩此时就站在密室的中间之处，他全身****，瞌上眼睛身形不动如山，全身上下的肌肤如同一个煮熟的大龙虾般的红。
锻血淬体修炼法中的锻血，实际上就是通过修炼和药力吸收，让一个人的气血变得旺盛起来，从而提高人的修为。
而人的气血旺盛，则与一个的的五脏六腑的强度息息相关。脏腑强壮的人，气血精神自然就旺盛。
脏腑为本，气血为末！人在修炼的时候，不仅强壮筋骨，也让自已的心脏得到了增强。像陈浩在藏地未开拓心海接触的修炼方法，修炼的效果，以强健筋骨为主，助强脏腑为辅。而锻血则是以强脏腑为主，健筋骨为辅！
这一间密封的小房，俨然就是一个蒸笼。在这房间下方，有一个药炉，上面盛着放着各种珍贵药材的煮锅，沸腾的水汽里面含着的药力，正蒸蒸向上涌出。
蒸笼内的温度，足在一百度以上，普通人在这样的温度上不用一会儿就会被烤熟，但以陈浩的体质，他却觉得无比的舒爽！
他的全身上下无数个毛孔，在热力的作用下张开，像是呼吸一般向外汲取着灼人蒸汽中蕴含的药力。
这些药力，随着陈浩因为高温和运动过后加速流动的血液，如同温泉一般润养着陈浩的经脉。然后，顺着血管流入到陈浩的五脏六腑，锻炼着陈浩的心、肝、肾、脾、肺。
陈浩只觉得，自已的心脏，在吸纳药力以后，似乎正以微不可见的速度在增强着！