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用，反而还有可能被这种武器重伤，甚至反过来被其‘操’控。
江帆见过太多天赋出众，甚至是天生便拥有极强进化能力的人，就因为他们不重视对自身力量的运用，从而被比他们能力普通的人所击败，甚至是击杀的例子。
而武学，便是建立在这基础上，从而诞生出的一种产物。
此刻江帆看着身前三人，在亲手一一为他们调整锻炼方式后，三人的额头，均不约而同冒出了冷汗。
累，实在是太累了！
若非早前他们服用过强化药剂，恐怕就光眼下这最简单的改良马步，他们估计就连一分钟也坚持不下来。
尤其是冯倩倩，她身为女孩，体质本身就要比赵刚和李浩弱。
此刻她和赵刚他们一起，在坚持了大约五分钟后，眼中早已噙满了泪水，略显瘦弱的身躯，也是显得摇摇晃晃。
然而即便如此，江帆却依旧没有要让他们停下来的意思。
有些东西，既然已经开始，那便万万没有随便中途停止的道理，哪怕你是女孩，那也不例外。
相反，女人想要在这残酷的末世中，保持独立的人格和尊严，除了有庞大的背景外，那便唯有让自身变得强大，比大多的男人都要强大！
或许是想到了当初豹哥等人的事情，也或许是出于自身‘性’格的倔强，冯倩倩三人，在经历起初的艰难痛苦后，面对这艰苦的锻炼方式，竟是咬牙坚持了下来。
足足半个多小时的改良马步，在让这三个少男少女身心疲惫的同时，却也让他们的眼神，多出了一丝不曾有过的刚毅。
看到这一幕，江帆的心中，终于是满意地点了点头。
他不得不承认，冯倩倩三人，能够在他这新型的锻炼方式之下坚持下来，也大大出乎了他的预料。
要知道，眼下他安排给三人的锻炼方式，即便是放在许多成年人身上，甚至是某些刚进升一阶的进化者，那也未必能完全坚持得下来。
三人能有这般表现，尤其是冯倩倩，实在是很不容易。
当下，江帆收起脸上的冷峻神情，亲手取出早前准备好的体力药剂，为这三个孩子一一亲口服下。
末了，冯倩倩瞪着一双乌溜溜的大眼睛，脸上充满期盼的向江帆问道：
“大哥哥，刚才倩倩，还有赵刚李浩他们的表现，应该没有让你失望吧？”
听到冯倩倩的问话，江帆忍不住就笑，不禁是抬手，在她‘柔’顺的长发上轻轻揉了下，旋即这才点头道：
“嗯，你们的表现都很不错，我很满意，希望你们以后也能像今天一样继续坚持。”
“江大哥，你放心，我们以后一定会坚持下去的。”
就在这时，不远处的赵刚和李浩也齐齐开口，看着江帆表情坚定地说道。
“嗯，我相信你们能做到……”
江帆继续笑着点头，就在他还想再说些什么时，他的耳朵忽然便不易觉察的轻轻动了动，脸上也瞬即浮现出一丝疑惑。
因为此刻他分明听到，就在他所在天台下方的房子内，赫然响起了一阵敲门之声。