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好恢复一下身体的伤势，那些机器人可不管打的是哪里，拳拳到肉，波伊也只能尽量的避开一些要害位置，其余的攻击根本不敢躲，只能受着！
不一会就有人把泽法列的修炼计划送过来了，是昨天监管第三项考核的那个助手！
"我叫彭格特，上校，你好！"
带着淡淡的微笑，彭格特拿着计划书走了过来。
"你好，我叫..."
"我知道你！"
波伊还没说完就被彭格特打断了，"你的名字可是响彻本部，我早就从泽法老师那里知道你了！"
波伊点了点头，也不知道这么出名是好是坏，有时候太出名也不是一件好事！
"我看了泽法老师给你的修炼计划，只能说好自为之！"
把计划书递给波伊，彭格特忍不住笑了一下，"坚持住，我就不浪费你的时间了，挺不容易的！"
留下一个意味深长的眼神，看的波伊满头雾水。
等到彭格特离开，波伊翻开了计划书，脸一下就绿了...
'负重一百公斤十公里跑，负重深蹲三百，一百公斤举重三百次，游泳五公里来回...';
"..."
头皮一下子就麻了，按照这种程度，一天可能就废了，这还是每天的任务，他就想问一天能做完吗？
"话说变强的最终奥义不是10公里长跑，100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个下蹲吗？那不才是修炼体术的最终奥义吗？"
波伊嘀咕道，"按照琦玉老师的方法，我可能就是这个世界的BOSS了啊！说不定我还能打破基因锁，冲出宇宙不是问题啊！"
...
YY结束，波伊还是接受了现实，老老实实的看着修炼计划书发呆，还好是明天才会正式开始，今天还能好好想想接下来的日子是什么样的，心里能有点准备...
第二天，波伊直接开始了训练。
先去大海里游了个来回，就当热个身，反正当初在道场的时候，这已经成了习惯，只是当了海军才慢慢放下来的，现在重新拾起来，还是比较容易的！
之后就是负重十公里，深蹲，举重...
知道做完一切，波伊才去接受三小时的摧残。
好在知道波伊又这个训练，那里在波伊去了之后还给他开放。
而做完这一切之后，已经半夜了...
不过波伊没有赶着回去休息，而是在训练场继续修炼剑道，波伊相信，只要不断积累，突破剑豪应该是水到渠成的。
他和莱茵斯不同的地方就是他缺少积累！
...
泽法站在门口，看着还在训练的波伊点了点头，能吃得了苦就行，就怕吃不了苦，仗着天赋三天打鱼两天晒网。
"的确是个好苗子！"
泽法点了点头，他也要认真起来了，碰到波伊这种要天赋有天赋，直接战斗力也摆在那的学生，泽法也开始认真起来了，这样的未来海军战斗力，他可不会放过！
波伊也就是从得到系统才开始转了性子，要是以前性子的波伊遇见泽法，估计会被泽法打死...