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; 与青春无限、活力四射的马蕊在一起，孙大海充分感觉到自己……老了。不过，孙大海非常珍惜和马蕊的这段友谊，因为他总能在马蕊身上，看到妹妹孙圆圆从前的影子。
马蕊的热情，来取匆匆。三个月的太极拳初级培训班，马蕊才上了两个月，就又发现了新的目标。
“高温瑜伽”，这四个字能让孙大海一想起来就瑟瑟发抖。那真是一段痛苦的回忆。
在马蕊委婉恳求下，孙大海答应陪她一起去看看。在某高温瑜伽会所，他俩在咨询了客服代表后，得到一次免费体验课的机会。一节课90分钟，在第8分钟，大汗淋漓，几欲昏厥的孙大海，从瑜伽室里面爬了出来。过了大约2小时，当马蕊上完课，洗浴后出来，孙大海都没有完全恢复过来。
老胳膊老腿的４０岁?孙大海，如果能跟着普通的瑜伽动作做上十分钟，他就能算是坚强的某党党员了，更何况是在40度的密封高温房里做动作。“不是我不努力，”孙大海心里回荡了一个声音：“臣妾真的做不到呀！”
见此情景，马蕊也不好再劝孙大海坚持，两人就此分开，各自行动。但他俩联系很频繁，时常在一起吃饭聊天，还去郊游。一年后的一天，因为有迈瑞肯国股市有大行情，孙大海进入封闭操盘状态。
两个多月后，孙大海结束了操作，生活恢复正常。可他只收到了马蕊两个月前的一条留言。马蕊说她和几个朋友，组队参加在钱塘举办的“超级COSPLAY大会”去了。两人从此就再也没有联系。而打太极拳，被孙大海一直坚持了下来。水平提高到中级以后，，孙大海毫不犹豫地选择了孙氏太极拳，继续深造，谁让他姓孙呢。
……
接近十分钟，孙大海一套拳打完了。他放松肌肉，活动关节，休息了几分钟后，又打了一遍。１２岁以前，每天跑步打拳，是孙大海给自己安排的运动项目。现在年纪小，骨骼没有充分发育，他不敢进行身体负担过中重的运动。
晨练结束后，孙大海回到家里。这时大概７点，天已经亮了，两位奶奶和妈妈李翠凤已经起来开始干活了。住平房有许多不便，平时是洗澡、上厕所麻烦，到了冬天，水、火才是真正的大麻烦。
先说水，首都城里基本上都通了自来水。自来水管道埋在地下。每个院里挖了水井，深度大概有１米５左右，水闸就在井里。水龙头在地面上，一个门牌号就配一个水龙头，不管是独院还是前后院或三进院。院里每户家里都有水缸储存水，白天随时可以到水龙头那里接水，冬天的晚上水是要关的，不然就结冰冻住了，要用只能用家里储存的水。冬天到了晚上，等大家基本上都用完水了，院里就会有人关水。先是打开水井盖，把水闸关闭，然后打开水闸旁边的小龙头放水，把水闸到地面龙头之间管道中的水放空，防止夜里结冰。最后等水放空后，再关闭小龙头。早上，最好先用热水浇一下地面上水龙头和水管，等一会后，就可以打开水井里的水闸，正常使用了。
至于火，大多数人家用的都是蜂窝煤煤炉。晚上要提前做好准备，通过风门面积和烟囱火闸的开关程度，调整火力，最好能在睡觉前加上两块新煤，风门调小，这样就能供暖一整夜了。
白天简单，无非是注意加煤、掏灰，还有就是别把火上做水壶或者锅烧干。前世的孙大海就经常不注意，所以每年冬天，家里都要换几个新水壶。
现在这个小院，面积不大，因为两家人吃在一起，所以加盖的厨房，直接包住了水龙头。首都的冬天又不是非常冷，所以除非遇到大的降温，否则家里不用每天开关水闸，省了不少事。
７９年家里有了液化石油罐，一个铁架子上两个火眼，可以两火同时开，做饭快捷了许多，因为人多费火，外加吃货扎堆，所以换气票总不够用。感谢八十年代初期，那些勇敢倒票的人，才使孙、曹两家的生活质量得以提高。