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自此，一代宗师风斯扬安居通天峰顶，嗣圣湖畔。/p>
风斯扬的身体也在金甲龟，金龙鳄鱼等海产品的滋补下，慢慢的见起色。从此，教导轩辕天，轩辕海，轩辕坤，轩辕启杨的重担，完全落在了风斯扬的肩上。风斯扬为他们制定了完整的作息学习规定。不知这对其他兄弟姐们来说是什么感受，反正轩辕天的感觉是大好的童年时光一去不复返了，这罪恶之源就是风斯扬老爷子。/p>
早上起床先要炼体，修炼八九炼体术，按老爷子的传授，锻体分为炼力，炼皮，炼肉，炼筋，炼骨，炼髓，炼器——身体脏器七个阶段，目前他们均处于第一阶段，第一阶段需要做的就是学习八百零四种身体姿势，每种姿势配合长短不一的呼吸节奏，以及坚持时间的长短不一，锻炼身体的各部分的肌肉及骨骼。有些姿势差别很小，正如风斯扬所说，运用之妙在于一心。每天只学一个姿势及一种呼吸节奏，重复重复再重复，每天一练就是两个时辰。由于轩辕启杨及轩辕坤年龄还小，风斯扬的全部精力就放在了轩辕天及轩辕海的身上。真是苦大仇深。在轩辕天的记忆力，想当年在建木星上他的修炼可没有这么辛苦，海量的混沌灵气供他汲取，灵气自动的冲刷肉身，筋骨，五脏，修为自动的快提升，在他吸取大周天混沌星耀阵，以及五行浑圆归一阵的时候，他的修为已经有大罗仙尊水准，在建木星上一群强的变态的老头子群中，也是独一无二的唯一。修炼就是自然而然的过程，哪像现在这么艰苦。他有时也想偷懒，风斯扬的教鞭必将准确地落到他的屁股上。“练起来，练起来，小子，你们知不知道有多少高手圣手在武艺功力日渐提高的时候，后悔当年基础没有搭牢。”/p>
这时他也想起了元哉爷爷李渊民的话：“小天，你现在的修炼度是真快，快的不可想象，但是有没有隐患呢!爷爷我也不好说，但是古话总是不错的，万丈高楼平地起，基础不牢总归是沙上建塔，总归是磨砖作镜，积雪为粮。他日若是出了变故，一定要有平常心，一定不要好高骛远，一定要从基础做起，只有打牢了基础才能冲击最高的境界。修炼界的大宗，世家，大教等等，只要有传承体系的修炼者均知道通脉是修炼最重要的基础，人体大的方面讲有十二经脉和奇经八脉，有的还可以加上中脉，此脉必通。人体很奇妙，细脉如九天繁星，甚至每一个细胞都可以全息人体，所以通脉是所有修仙者的大基础。万丈高楼平地起，所有大成就者莫不于此处筑基，大的门派，悠久的家族，于此处积累了海量的经验，可供后来者借鉴警惕学习。成仙做尊，莫不是全身心的翻天覆地的变化，涉及到每一条经脉，细脉，细胞。若此处落下了功夫，则他日必以十倍百倍千倍万倍亿万倍的力气功夫去克服纠正重整，有的还不一定可以弥补，正可谓通天的功夫，微尘的功用，可惜即使是天尊寿限也是有限的，哪有如许功夫去浪费。基础不牢，徒唤奈何。此处不可不慎，不可无指引，不可瞎琢磨，不可不小心，不可不着力，不可以成。可是只有天尊以上才明白，炼体才是修炼界的基础，才是重中之重，若于此时能做到修炼到每一块骨骼，每一块肌肉，必将受益无穷。天尊们称这种修炼为活化，因为人初生之后，脱离母体，魂魄入体，成为完整的人，一张口，啊字音出，呼出胎里带来的先天之气，吸入尘世之浊气，从先天转为后天，落入凡尘，筋骨肌肉神魂，皆不可脱，人们修炼求真为的不过是溯本求源，返归先天，返归混沌，追求认知大世界宇宙的本源。先天已经随着脱离母体转为后天，这也就是修炼的开始，先天而后天，后天而先天，如切如磋如琢如磨，修炼既修身也修心，一体两面，一面两体，可离而不可分，活化则是修仙求道的基础，世人多有知道通脉是基础，重要，鲜少知道炼体的重要的，世人多以为修仙求道先修神魂，从而轻视肉体的修炼，一体两面，缺了一面必将不完整，再想追求大道，无异于缘木求鱼，南辕北辙，终不可期。活化身体的功用，对于尊者以上修炼者来说，就相当于炼丹的炉火，树木的泥土，游鱼的水体... -->>
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