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了你的平衡力，你短距离的速度确实很快，长距离的速度却是慢上了很多。我觉得你现在需要训练的，应该是让自己的身体在任何状态下都有很好的平衡性。”我爱罗开口说道。
“修炼平衡性？怎么修炼？”秋道丁次自己也发现了自身的问题，可是他没有一个明确的方向，只能通过不断的奔跑在其中渐渐的控制。
“从最简单的平衡木开始，倍化你的身体让自己的身体左右不平衡，然后再平衡木上平稳地走过。渐渐的掌握重心偏移的控制，还有施展力量的多少控制。”我爱罗开口说道。
“我知道了，我听你的。我们开始修炼吧。”秋道丁次说道。
我爱罗施展土遁之术，在地面上筑起了一条长10米宽20厘米的土台。“你现在要做的就是倍化自己的部分身体，能够平稳的在上面走下来。不要出现任何东倒西歪的可能。”我爱罗说道。
秋
道丁次听到我爱罗的话，立刻施展倍化之术，让自己的右侧手臂倍化。秋道丁次跳上了土台，可是刚刚跳上去，他的右脚就把土台踩塌陷了。
“看来你首先要学会利用自己的力量来平衡自己的身体左右的重量。不要着急，慢慢来吧。等你完成了这个训练，相信的进度不仅仅是一小步，还是很大的飞跃。”我爱罗说道。
秋道丁次点了点头，再一次调整自己的身体，控制力量跳上了土台，不过右脚又踩下来一些。秋道丁次恢复了常态，跳了上去感受了一下自己对于身体的控制，然后又倍化，再一次跳上去，下一次平衡没有控制好掉了下来。
“已经很不错了，慢慢的寻找平衡吧。”我爱罗看到秋道丁次这么快就明白了里面的原理，点了点头说道。秋道丁次调整自己的状态，一心二用一面，一面用自己的力量提着身体，一面注意自己的脚下轻轻的跳起来落在土台上，身体还是失去了平衡又掉了下来。
秋道丁次调整自己的身体，轻呼一口气，然后深深的吸上一口，把自己的身体提了起来，再一次跳了上去，又掉了下来。跳上去掉下来，掉下来又再跳上去，秋到丁次不断的重复着跳上土台的动作。渐渐的已经能够完整的掌握身体的平衡，落在土台上的。
“很不错，没想到你能够这么快的掌握。现在要做的就是在土台上行走了。等你能够十分顺畅的在土台上来回走动之后，才可以尝试在上面奔跑。”我爱罗说道。“我知道了，我好像渐渐的已经明白了。这对于力量的控制，好像也有了不一样的感觉。”秋道丁次说道。
“那就好好的修炼吧，等你掌握的时候，也就是你有能力报仇的时候。”我爱罗说道。“谢谢。”秋道丁次说道。
“不必客气，说实话要不是神乐哥哥把方法告诉我，还让我帮助你修炼，我真的不愿意。还有两个月就是四国忍者大赛了，你还是个中忍，你的成长就是给佐助找麻烦增加困难。”我爱罗说道。
“放心，到时候我一定不会手下留情的。”秋道丁次笑着说道。