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厉旭辉说：“开始吧，我们还有14天。”
“你们现在最低的是暗劲初期，最高的是暗劲中期”
“但是这次任务需要七个化劲中期所以我需要你们在一个月里突破化劲。”
“劲你们应该都知道是人的肌肉力量而转化的，需要自己长年累月的增加力气，才能修炼到明劲，能把自己的力量在距离打击目标一寸内爆发的叫寸劲。”
你们现在是只是暗劲。”厉旭辉解释。
“我现在是化劲中期，化劲是把自己的力化成气发出去起到打击敌人的作用。”
“明白了吗，接下来我会教给你们怎么把力变成气”。
厉旭辉下了训练命令：“开始吧，做个热身运动，就这小广场吧，现在是早上六点，跑到明天晚上六点吧，以每小时四十公里的速度跑，谁停下一秒全体加一小时，开始”。
六个人动了起来开始了一天的苦*运动，没有一个停下终于在第二天下午六点钟跑完了。
“教官六点了，我们是不是可以停下来休息了？”一个学员问到。”三号问厉旭辉。
厉旭辉说：“谁告诉你热完身就可以休息了，去泅渡，距离二百里。”
“但是你们可以在水里休息一会，反正这里面有的是蟒蛇和水蛭，你们可以慢点游。”厉旭辉奸笑。
“我不服，我要离开这里，你跟本不按照训练科目上写的来进行训练。”三号学员说道。
“我有告诉你这是在过家家吗，你们出来的部队太把你们当块宝了，我告诉你：军人以服从命令为天职。”
厉旭辉一脚把三号踢了下去。
“你游三百里。”厉旭辉对三号说。
厉旭辉严肃的说：“我告诉你们军人是要保家卫国的。”
“敌人不会因为你们刚刚急行军过就不跟你们交手，他们会因为你们正好虚弱来进行猛烈打击你们。”
“你们五个也要让我帮你们吗？自己下去，”厉旭辉严肃的问到
五个人应了个是，就立即跳了下去，嘭嘭五个人一起入了水。
在第二天早上他们游了回来，吃了点厉旭辉烤的肉，只有谢毅没有吃。
谢毅把肉藏再来自己的衣兜里因为他知道这两天只是刚刚开始，
“接下来正式开始训练。”
“谢毅你跟我来，其他的人原地休息五分三十秒，然后去做前天的事情，不过量是前两天的三倍。”厉旭辉说完把谢毅拽走了。
“啊，教官你要弄死我们吗？”五个人齐声问到。
“要弄死你们不用这么麻烦，如果明天中午前你们完成了，我就让你们提前进入龙魂。”
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