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其实林随风想到的方法很简单，既然‘修’不好的话，那么干脆全部破坏掉从新再造一个身体。正所谓“破而后立”正好试用自己现在的情况。
首先，他用元神扫描并记录了全身的身体结构，至于被严重破坏掉的部分就靠细胞的自我恢复能力了。他把所有的心源力（也就是林随风的新能量，因为他的新能量是从自己的心中产生出来的，所以林随风叫它心源力）输送到受到重创的身体部分，然后让这股力量把身体无法修复的部分全部破坏分解掉，只剩下组成细胞时所需要的最基本的组成物质。然后留下一部分完好的细胞组织。将心源力源源不绝的输送到这些细胞里，让它们快速的自我分裂，然后再根据元神的记录和细胞的自我成型能力将损坏部分的身体部分完全的再造出来，而先前被分解成最基本的细胞组成物质的部分则作为细胞分裂所需要的养料提供给各个细胞。这种使细胞快速分裂并成长的能力是林随风的心源力所特有的能力。比之真源力对肌体的修复能力高出十倍不止，这可以说是他的最大的王牌。以后只要不是当场毙命的话，只要给林随风时间不管多重的伤势都可以快速的恢复过来。简直是挨打保命的绝技！（汗先想到的竟然是保命而不是扁人）而他在改造过程中发现如果在细胞形成的过程中输入心源力的话可以使细胞和能量的融合能力有很大的提高，并且每个细胞的单位储存能量的最大值随着输入的心源力的大小而变化。这个发现使林随风惊喜若狂。他干脆把全身的所有细胞破坏再造了一遍，并且在再造的过程中把自己所有的心源力全都输入到了新的细胞中。这样他的身体不管是在强度上还是能量的储存上都要比一般修真高出很多。不过可惜的是虽然他的心源力的产生速度已经大大的加快了，但是它产生的量还是不能完全的满足改造身体所需要的量。每个细胞实际融合的心源力并不是很多，否则的话，如果心源力的产生量足够多的话那林随风完全可以造出一个大罗金仙的身体来。而按现在心源力的产生速度和数量来看，错过了塑体的这个好机会要是想把这个身体慢慢的改造成金仙的身体还要几百年吧。不过这也比普通修真快了不知多少倍了。要知道一个修真修成普通仙人最快也要1000到1500年，而要修炼成金仙的话没有个2500年以上的话根本想都不用想。不过林随风的心源力可以在加强元神的情况下加快产生速度，这样是个良性循环，修成仙体的时间应该可以再提前一些。
林随风粗略的计算了一下自己现在的实力。他的心源力比起真源力在同样的时间内产生的量是心源力产生1个单位而真源力可以产生8个单位。不过因为他的真源力可以在有肉身的情况下对天地元气的操纵力达到百分之75左右，而真源力对则相对的只有百分之4左右。这是通过控制天地元气的能量点的情况来计算的。如果这样计算的话他的实力还是比之前提高了一倍左右。相当于修真的旋照中期吧。而且林随风的心源力还有各种他发现和还没发现的特殊能力。所以如果他能好好的利用这些能力的话几乎可以和一个金丹初期的修真打个平手了。“呵呵，看来这次还真是因祸得福呀。不过麻烦的是以后我的修炼没有可以依照的东西了。我现在已经不是修真了，具体是什么恐怕就是神人来了也搞不清楚了。而雪婷给我留下的修真的书除了法术我可以用心源力发动外，其他的修炼方法已经不适用我了。看来有得必有失呀。”虽然林随风心里想着这些问题，但是改造身体的事一点没变慢，只是大概2小时的左右一具新的身体就被他改造完毕了。“呵呵，终于能回来身体了，不用像个鬼魂一样的游荡了。”于是林随风急忙的将元神附到这个新造的身体上。
“咚”“唉呦”只见河边一个人好象是在虐待自己一样，一会往地上摔一交，一会撞到旁边的树上，一会又直挺挺的向后倒。如果不知道的人这是看见这种情况的话准以为这是个疯子在这发疯。这当然是本书的主角了。林随风没想到新造的身体在行动和协调性方面和大脑指挥竟然不配套。本以为只要回到了身体就可以像平常一样行动了。哪知道等元神与身体融合了后才发现连挣个眼睛都不行，不是左眼睁开右眼闭着就是右眼睁开左眼闭者。要不就是两个眼睛眼皮直动就是挣不开。就这样他光是坐起来就用了半个小时左右。
“唉，真是自作孽不可活呀。早知道就完全按原来的身体复制一次就行了，也不搞什么改造了。现在到好，要抬下右手结果身体不听使唤，使的力气过大直接给自己脸上抡了个大巴掌。先转下头结果差点把自己脖子扭断。这样下去恐怕在我完全熟悉这个身体之前就地被整个半死了。”林随风的心里不禁暗子后悔。
突然他想到，既然不能快速的协调的话，那么不如先直接用思维控制着自说吧。“自己的心源力在微观上能控制天地元气的能量点，在宏观上控制肌肉的协调性因该没什么大问题吧。”于是他把心源力散布在了全身的肌肉上，然后让心源力直接带动刺激神经来控制身体。终于，在他摔成了猪头后熟练的掌握了身体的操控。而且林随风发现这比用大脑操作还要快。如果通过大脑操作再经过神经传导，然后调动肌肉那么时间比起用能量直接操纵肌肉要慢的多。而且由于平常大脑控制肌肉的时候还会调动一些于主要动作不相关的肌肉，这样会使力量互相抵消而减慢身体动作。而用能量操作只要熟悉后就可以随意的调动动作所需要的肌肉。而其他的肌肉则不会有反映。现在林随风就像是在玩吊线木偶一样操纵着自己的身体。不过大脑控制身体还是要赶快熟悉的，毕竟自己还是个人而不是只用精神体生活的怪物，老是现在这个样子感觉特别别扭，不过如果对敌时用能量操纵的话那么自己的速度将大大提高，那简直是爽呆了。林随风通过实验试了一下，如果跑1000米他用能量操纵的话只用了10秒钟，简直是新版的超人！
折腾了半天都已经快下午了。林随风醒来的时候是早上，折腾了将近快10个小时了。
突然他猛的拍了下脑袋，怎么把这么重要的事情给忘了。昨天晚上自己受重伤的时候记得天狼星跑来帮自己挡了一下，然后被司马家的老乌龟打到了江里，看当时天狼星的伤势估计也不轻，不过当时自己注意到它被打的时候故意向后跳了一下，抵消了不少掌力，而且在掉下江的时候还用只有我知道意思的方法嚎叫了一嗓子。看样子应该是没有生命危险，而且天狼星游泳的天分很好，林随风曾经怀疑它是一条长的象狗的鱼而不是一只狗。哪只狗能在河里游潜泳还顺便抓两条鱼的。
“而它掉下江时的叫声意思是在家等，看样子它对我的信心还挺足吗。认为我在那种情况下还能逃出来。不过我现在因为要重造身体浪费了这么长时间，它等的因该很心急了吧。而且它的伤势也不轻我也地赶快赶去给它治疗一下了。虽然现在知道它是灵兽了但是我对灵兽的恢复能力还不了解。别时间长了伤势加重就麻烦了。”想到这林随风不禁急了起来。
幸亏这里离林随风租的房子并不太远，他用心源力控制身体个部分快速的飞奔起来。这里属于郊区（因为天狼星的关系林随风一向是住郊区的）而且现在太阳也落山了，所以没人看到他这个样子，否则明天准会流传一条野鬼荒野大狂奔的新闻。如果你从远处看见一个浑身破衣烂衫还浑身血迹的人在你旁边以人类不可能达到的速度狂奔过去你也一定以为是见鬼了。
不一会林随风就看见了自己租的房子的那一片住宅区。他停了下来，然后小心的从房子的房顶上跳跃的接近自己的住处，如果还是以先前的速度飞奔进住宅区的话恐怕就真的麻烦了。
在靠近的住处后林随风突然感觉不对。在有了心源力后他能通过天地元气的波动来感应四周，这就像雷达一样。比通常修真用元神来感应四周更高明一些，因为如果用元神感应的话如果附近有高手在是可以感觉到的。他感到家里除了天狼星外还有两个人的气息，像是修真之人的，体内的生命能量要比一般人高出很多。“难道是老乌龟和小乌龟追到家里来了？不，不对。小乌龟受了我的那一下子就算不死恐怕就是以修真之人的强横身体也地躺个一两年了，因为我那下子可不是伤**那么简单，三味真火的伤可是能毁人道基的。就算他不死再加运气好没完全散功，恐怕修为最少也地... -->>
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