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黄力不知道因为自己一时方便以自己的真实名字建了一个帐户而引起了美国安全局的注意，现在他们更是已经联合了日本方面对他暗中调查，此时却正又被邵缃茹叫过去要教她修炼，因为上次邵缃茹因为罪酒使的黄力跑了回来，接下来几天又忙着这些事情，所以黄力一直没有时间过去，邵缃茹催了好几个电话了，今天总算逮住了黄力没有什么事情，马上让黄力过去，否者后果自负，在邵缃茹的威胁下，黄力只得过去了。
“大色狼！你可来了啊，这几天是不是忙着你的猎艳而不到我这里来啊？”邵缃茹见到黄力过来后挪揄着说道。
“唉！茹姐，我这几天真的有写事情忙着了啊？这不，我今天一有点空就过来了！”对于邵缃茹黄力还真是有点无奈，不知道自己对她到底是什么样的感情，无奈的说道。
“哼！要不是我给你打电话你回来吗？难道你就怎么怕见我，我会吃人吗？”邵缃茹妩媚地对黄力说道。
“怎么会呢，茹姐，我前几天真的有点事情！对了，你不是叫我过来教你修炼的吗？我还是先和你说说怎么开始修炼吧！”黄力连忙转移话题，要是在让她说下去，还不知道她会怎样为难自己呢！
“哼！算了，这次先饶了你，那你快点教我修炼的方法吧！”一说到开始教她修炼，邵缃茹的注意力果然被黄力转移了过来，兴趣的说道。
“恩！好的，在教你修炼之前，我还是和你说说我们所要修炼的要素吧！我们每个人体中都有精、气、神三个要素，只是一般人都很微弱，他们没有感觉到，往往只有通过辛苦的修炼才能感觉到并加以利用，但是也又一些小数个别的人他们先天性就比较强，所以才有了先天后天之说，就比如你来说吧，就是因为先天性在精神能方面比较强大，所以看起来给人一种特别有气质、吸引人的感觉，而你你在笑的时候，就是无意地把精神力化入了笑意中，这就更加的使人勾魂失魄，这就是古时候那些媚功的雏形，修炼到最高境界的时候简直就是可以迷惑住别人使之听命于自己，还好现在这些公法都已经失传了。”
“真的！黄力，我真的有如你所说那么漂亮，有气质吗？我笑的时候真的很吸引人吗？哪我怎么没有把你吸引住啊？”邵缃茹听黄力说着，不由兴奋的打断他说道。
“呵呵！那是因为我的精神力修为要比你的高，才不大受你的影响，但是就是这样，我还是有点无法面对你的笑容，所以，茹姐，我权你在你还没有控制住自己的精神力的时候，最好还是不要轻易的对别人笑，否者真的是比较麻烦啊！”黄力无奈的说道。
“啊真的吗？你的意思是说我对你还是有影响的喽，嘻嘻！”黄力刚说完，稍缃茹却马上对着黄力妩媚地笑道。
黄力看着邵缃茹的笑容，不由还是呆了一下，不过马上就醒转了过来对邵缃茹说道：“茹姐，你就不要玩了，我心脏受不起啊，你不怕我对你嘿嘿”
“你敢吗？”邵缃茹更加妩媚地看了一下黄力挺了挺那高耸的山峰对黄力挑衅道。
黄力的心脏再一次的‘当机’，强忍住要把她拥入怀里的绮念，苦笑着说道：“茹姐，你别在玩了，你先坐好，我叫你修炼的方法吧！”却把视线稍微的转移了一下，努力地抚平着心里的绮念，却没有发现邵缃茹眼神中在刹那间露出的一丝黯然。
“好吧！我要怎么坐啊？”邵缃茹坐下问着黄力。
“恩，双脚交叉盘坐！对就是这样！”黄力见邵缃茹没有再玩了，有让心情平静了一些对她说道“双手自然地放在丹田处，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，让呼吸气调匀用鼻根呼吸。”
黄力边说边看着邵缃茹的状态，又对她说道：“然后想象着自己的百会穴有一团的能量（气），以意引领能量走玉枕，夹脊，再到尾闾稍停，然后”
“等等！黄力，你说的什么我一点都听不懂，什么百会、玉枕的，我怎么知道它们在哪里啊？”邵缃茹马上打断黄力问道。
“啊不好意思，不好意思！我对你说的这些名称都是人身体上的穴位，忘了你还不知道这些位置啊！恩，你记着哦，我先告诉你这些穴位的位置，百会穴就在头部的顶上，玉枕穴就是在后脑稍微下来一点，而夹脊则是在”
“啊！你不要说了，这样我怎么能记得住啊！你把这个顺序和位置都帮我用手指点一下，我第一次也好以你的手来指引，就不用那么麻烦了。”邵缃茹头大的说道。
“用手指？在你身上？”黄力意外的说道。
“当然在我身上，难道还在你身上？那样我怎么啊”邵缃茹忽然反应了过来，不过马上就对黄力说道“算了，为了修炼我就让你占点便宜了，就这样吧！”
“这个茹姐，还是不要这样吧，这样不合适啊，有几个地方不是很方便啊！”黄力犹豫地说道。
“啊”邵缃茹脸色一红，但是心中却有点生气，不悦的对黄力说道“你这人这么还这样的古板啊！我都不知道你有那么多的女朋友是真还是假的了，我都没有意见，你犹豫什么啊？”
“茹姐，我”黄力还想拒绝，但是见邵缃茹正双眼瞪着自己，只得答应道“好，好！我答应你，但是你等下可不要怪我哦，你还是先坐，进入刚才我跟你说的那个状态，恩闭口藏舌用鼻根呼吸，好，先想像着这里有一股气。”黄力把手放在邵缃茹的头上百会穴又说道“现在，你以意领着这股想象的气顺着我手指滑过的路线。”
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