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秋风起，黄叶飞，寒蝉鸣，转眼换季。
望天崖中的人看不见夏秋交替，只是身上的薄纱夏装改成了略厚的秋衣。
在这既漫长又短暂的半年间，小柳终于洗去刚入谷中的烦躁，变得沉静了起来，就好像无波的井水一般，泛不起任何波澜。
她花了将近一个月的时间研究这部共有七百五十四页的《钓鱼秘笈》，此书前十页是文言文写的内功口诀，两页是吴老先生的信件，其余七百四十二页皆是曲风声用秀丽小楷抄写和编辑的注释与练习技巧。总体而言，整部内功的宗旨是要控制心脏的跳动和情绪的稳定，还有将人的集中力，将全身的内力都控制去一点上。
于是小柳每天除了吃饭睡觉做一些家务杂活外的时间，都交给了打坐，就如同她当年在寒潭钓鱼似的，经常一坐就是一整天，用来感悟自然界和自己身体的细微变化，终于在练习后的两个月时，在丹田处发现了真气的存在，并可以让一丝真气悄悄地流动出来，心脏中的毒素发觉她的内力蠢蠢欲动，又开始剧烈地绞痛起来，这种痛楚虽没有以前那么强烈，却依旧难熬，小柳咬着牙坚持撑着了一个时辰，让真气重新流回丹田，才停止了这场折磨。
此时她额上已经是大汗淋漓，《钓鱼秘笈》中所说的消除毒素方式算是用身体体验了一次，那是让毒素习惯内力的流动，最终消失于无，这需要绝对的毅力来抵抗练功时的痛苦
“这是逼着我必须去学习忍受痛楚吗？”小柳愁眉苦脸，可是她纵使再怕痛，也不能不练下去，因为她怕死，更怕辜负了父亲与师父对她的期望，也不想小白总是为自己费心。
练一个时辰歇半个时辰，痛晕了醒来继续痛，人的身体总是很犯贱，居然痛着痛着就习惯了痛楚，麻木了感觉。
又一次在练功的疼痛中醒来，小柳抬起头，发现天色已晚，几乎错过了晚饭，她急急忙忙地跑出竹篮处拿饭，却见到红漆食盒旁还有个小小的绸布包，打开一看，却是几封来信，当她看见信上的署名，就忍不住笑了起来。
第一封是何默然写的，他在信中叮嘱小柳要好好学习曲前辈送的心法，不要怕苦不要怕累，再痛也要坚强地撑过去，平时若是还有闲暇就好好读读书练练字，尤其是屋内关于如何做贤惠女子的书籍，并要好好注意仪态，以免将来出来后成老姑娘又粗鲁，更加嫁不出。最后他还叮嘱了一句：天快冷了，晚上注意别乱踢被子，若是病了就赶紧通知上面问武堂，让他们派医生下来医治。
第二封是小白写的，他说自己生活非常愉快，只是现在变得很忙，每天练习负担很重，累得几乎连床都爬不上去，幸好莫惜心他们时不时也会进行指点，武功进步非常快。然后叫小柳在望天崖每天都要记得挂念一下他的样子，否则他怕小柳脑子太笨，五年后会忘记他。末了，他又补充了句：你就在下面乖乖等我变大侠来接你吧，千万别跑了。还有一定要小心身体，不要老是不吃蘑菇，那个对身体好。
第三封是李惜缘写的，她在信中说师父天天欺负他们，练习得腰都快断了，这一切都是小柳不好，当然她大人有大量不与小柳计较，只要将来小柳以身相许给她作为赔偿就行了。又在结尾那儿说：以上都是开玩笑的，师父很想你，你可要好好注意自己，别再出事让他担心了。
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