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一宿无话，楚门在强行运功修炼中度过了一个不眠之夜，随着真气行走于身体各个部位，他清晰地感觉到，肿胀充血的经脉网络得以恢复，过度疲劳的肌肉纤维重新散发出惊人的活力，似乎在一个晚上，各个部位的肌体纤维组织变得更加密集，更加粗壮，更加结实而富有韧性。。。
三点钟，当所有人还在沉睡之中时，他已经穿衣坐起，在简单的洗漱完毕后，悄悄来到了训练场地，进行热身训练。
通过昨天的观察，他知道，相对于其他人的基础功底，他差的太远了，如果不是自己的修炼功法纯熟，内功比较纯厚的话，估计早就拉下队来，哪能支持到最后。
不过在经过一天一夜的摸索后，他隐约间找到了加快锻炼肌体组织的窍门，那就是锻炼，恢复，再锻炼，再恢复。。。
这样的结果，不仅仅是加快了对肌肉纤维组织的反复锤炼，也在一定程度上促进了自身内力的精进提高。。。
这是一个大型的基地，相关的训练设施一应俱全，为了能够在运动中尽可能的锻炼到全身的各个关节部位，楚门放弃了杂乱的训练项目，而选择了游泳和快跑两个项目，来加快完成机体组织在疲劳恢复间的变换频率，从而充分发挥自己的长处，在短时间提高自己的身体素质。
运动场上，处于爆发状态的楚门，时而像一匹脱缰的野马奔驰于宽阔的跑道上，时而像一头凶猛的白鲨穿梭于长长的水道之中，他此时的速度已经超越了人体的极限速度！好在这个时候天黑，训练场上也没有人，否则真让人注意到的话，估计所谓的亚洲“飞人”，美国“飞鱼”的桂冠，都要非他莫属了！
终于，在超速的体力消耗后，在一个隐蔽的角落，他进入了打坐调息状态，快速的恢复体力，让紧张绷紧的肌体纤维松弛下来，重新注入能量。。。
早上六点一刻，天蒙蒙亮，随着一声哨响，新的训练工作又开始了。不过让他郁闷的是，昨天刚刚有所适应的负重训练，突然在原来的基础上增加五公斤，直接升级到了三十公斤，涨幅相当惊人。
没办法，既然其他人都没有怨言的默默接受，他当然也不能说什么，咬着牙背上行囊开始了首轮五千米的负重长跑。。。
体能训练就是这么的枯燥无味，一会是有氧跑步运动，一会是无氧器械运动，总之，就是尽可能的快速提高身体的综合素质，这期间包括耐力，柔韧性，爆发力，承重力等等性能指标。。。
这一天，楚门咬着牙，再一次堪堪挨过去了！虽然有些勉强，但总算没有拉下来，这一点，不仅让一直默默关注他的教练等人暗暗惊奇，更是引得身边训练的队员在佩服之余，拼上命的加紧训练，其结果则是训练的当天甚至随后的几天一直再没有人被淘汰。
负荷量一直在增加，其在某一些单独的项目上，甚至已经增加到了40公斤左右，不禁让人暗自咂舌不已。
在这个过程中，观察楚门多日的教练意外的发现，随着负重量的增加，其他人是越来越难以不堪重负，而他的状态却是一天好过一天，一天比一天轻松，好似沙漠中的骆驼，托重不托轻，压力越大，爆发力越强，越持久。。。
连续三个礼拜的体能训练终于宣告结束，在休息半天后，将在随后的一天正式进入下一个训练阶段——抗疲劳极限训练。
所有参选的人员都知道，相对于之前的体力训练，随之而来的才是最难熬的一个阶段，如果能够抗的过去，基本上算是已经成功了一大半。至于随后的训练则主要体现在特种技能，武器，野外生存等专业领域，一般来说问题都不会太大。
半天的休息时间，对苦训多日的战士们来说简直就似如获大赦般，长长的舒了一口气，一个个东倒西歪的躺在床上，动都不想动，只希望能够美美的歇上半天，别无他想。
宿舍内，楚门本想休息一会，却被上铺的兄弟给上上下下翻腾的不得安宁，忍不住翻身坐起，向上铺看去。
“哎！高强！你今个这是怎么啦？”楚门看着对方正在忙活着什么，好奇的问道。
“对不起，对不起！打扰你休息啦！”高强不好意思的说道。
“呵呵。。。打扰倒是不打扰，你这是咋啦？不是身体不舒服吧？”楚门问道。
“嗨！甭提啦！上午训练不小心扭住了脚，这会感觉好像有点严重了！”高强郁闷的说道。
“是不，你没有找护理人员给看一下，不要紧吧！明天可就要训练啦！”
“刚才用冰块敷了敷，感觉效果不是很理想，我刚才又过去问了下，她们也没有好办法！”高强说道。
“要不，你下来让我看看，看能不能给你帮上忙。”楚门说道。
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