请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣看 www.biqukan.co,最快更新你骄傲到不愿意亲我吗最新章节!

士一顿痛批,并且警告谁都不能沾染棋牌赌博。

    当时的赵女士在家中很是有地位,曲琪和她老爹自然是把这话奉为金科玉律。

    而且当时那个老师被老婆娘家人痛打的惨样曲琪历历在目,每次拒绝别人找自己斗地主也是有理由。

    反正不管你怎么说,不会就是不会。

    虽然现在来了这天府之国,她也不打算入乡随俗,哪怕不是赌钱的。当然,之前跟廖静赌博那不算,起码不是赵女士说的棋牌赌博的行列。

    “你爸妈又不在这。”康曼羽觉得她师妹这个人顶没意思极了,跟教练一样,都是很无趣的人,“那我出去找人玩了。”

    关门声有点大,曲琪被吓了一跳,然后拎着浴巾去洗澡了。

    ……

    集训期间,早晨六点半晨跑,晨训结束后早晨,八点半开始上午的训练。

    而曲琪跟陶东来的赌约终于得以实现。

    不过一千米追逐跑的之前,他们已经完成了两个两千米变速跑和两个四百米的全速跑,集训全员都是气喘吁吁。

    曲琪在那里喘粗气,她觉得应该是因为成都这边海拔有些高的缘故,她这跑了还不到五千米就是累成狗,这并不科学。

    “一千米,还来不来?”陶东来叉着腰问曲琪。

    从打赌到现在都过去多久了,期待已久的一千米追逐跑终于到来,不过他看曲琪,好像有点不行的样子。

    “来就来,谁怕你?”

    比跑步,她怕过谁。

    韩灿是见证了他俩打赌的人,看曲琪这气喘吁吁的觉得不合适,“要不改天再比吧,我看曲琪还没适应这边环境。”要真是小陶赢了,未免胜之不武。

    “不用。择日不如撞日,今天就行。”

    一千米追逐跑又该叫做障碍跑。

    在跑道上会设置障碍物,而运动员遇到障碍物必须环绕一圈,还不能撞到障碍物,因为场地上需要布置障碍物,所以这一千米追逐跑是在晨训的最后一项。

    曲琪跟陶东来跑这个是一点不沾光。

    她们中考的时候有中距离跑这一项。

    女生八百米,三分四十秒拿到满分,而男生一千米的满分成绩是三分五十秒。十秒二百米,男女生的性别差距还是很大的。

    不过曲琪觉得这都不是问题,她之前跟专业羽毛球运动员也有很大的差别,可是不一样克服了吗?所以这都不是问题。

    宗彦教练吹响哨子的一瞬间,曲琪就是窜了出去,这倒是让韩灿跟陶东来傻了眼。

    “她还玩真的呀。”陶东来原本都打算让一下曲琪呢,结果这小丫头好像还挺较真,反应比他们男队员都快,不去田径队可惜了。

    曲琪这条件反射是从她老爹那里被折磨出来的,反应慢了就不给买零食,这对她而言是莫大的折磨。所以为了她的小零食,她发愤图强,终于在今天有了用武之地。

    因为一千米是两个半圈,所以前二百米是没有障碍物的,曲琪在前面跑的很是顺畅,只是陶东来到底是身高腿长,在障碍物前追上了曲琪。

    “行呀,跑的还挺快。”

    曲琪没搭理他,这时候说话无异于给自己泄气,她才不跟陶东来逞口舌之快呢。

    二百米的距离上设置了十个障碍物,就是路上经常见到的那些道路障碍物。

    曲琪的优势体现出来,虽然没有陶东来腿长,不过胜在麻利,她率先通过了第一轮的障碍物。

    宗彦看着被曲琪甩在后面的一批人,他觉得脸臊得慌,“一群大老爷们被一个小姑娘甩在后面,丢不丢人呀!给我追,输了的请女队员吃饭。”

    这话说的,原本还想要提气去追的男队员反倒是慢了几步,这么好的机会请女队的吃饭交流感情,他们干嘛不把握?

    宗彦没想到自己这话竟然没有半点作用,看着也就陶东来差不多追上了曲琪,他又是吼了一嗓子,“请吃饭之前先跑五公里。”

    这话还是有用的,原本还想要掐点完成一千米的男队员这下积极起来。

    请女队员吃饭是再美好不过的事情,可是要是吃饭前来个五千米,一身臭汗,这饭也是白请了的。

    至于曲琪跟陶东来在搞什么鬼,回头找他俩算账。

    原本一千米障碍跑用五分钟完成就行,现在这俩在前面遥遥领先,他们想要磨蹭时间都不行,真是被这俩人给坑苦了。

    曲琪没想到宗彦会给自己设置障碍,她跑了一圈之后速度其实已经慢了下来,毕竟几分钟前刚跑完四百米的全程。

    “不行了呀,那你就等着回头给我刷鞋好了。”

    陶东来又是追上了曲琪,他劣势在绕障碍那一段,不过平途的话曲琪可真不是他对手。

    刷鞋?曲琪想起了当时陶东来没说自己赢了之后的要求,不过想要她刷鞋?

    休想!

    几乎是耗尽了最后一点力气,曲琪发力追赶,终于在绕障碍的时候追上了陶东来。

    一开始陶东来还没注意,等到绕第三个障碍的时候他终于发现了曲琪,“速度还挺……”

    留给他的是曲琪跑开的身影。

    “那俩人在干嘛?”宗彦再看不出来就是眼瞎了,他这弟怎么跟新来的小队员杠上了?

    “不清楚。”石旭东摇了摇头,不过看这俩人应该是在比赛。

    跟陶东来比赛,还真是够大胆,不愧是他石旭东的徒弟。

    一百米弯道完成,还剩下最后一百米的直线跑道。

    曲琪看到了站在终点的两个教练,她想要冲过去,就像是离弦的箭。

    可是现在这箭上面绑着俩铅球,拉着她往下坠。

    “你也就是一时兴起,你以为自己能走的长远吗?这本来就不是属于你的路。”

    赵女士为了让她打消打羽毛球的心思,当时可是煞费苦心。

    “你能吃得了那些苦吗?你看看你爸,不也是一身毛病,你真的想要自己将来也这样?”

    她不想,可是她总是要尝试下。

    她说过自己要拿世界冠军,她会做到。

    她不是一时兴起,好多年前她就有这个念头了。

    她能坚持下来,就像是现在这剩下的五十米一样。

    她不比任何人差,哪怕是跟男队的相比!

    陶东来看着前面那个已经有些摇晃的身体,他慢下了追逐的脚步,“不就是输了给自己刷鞋吗,有必要这么拼命吗?”

    他只是开个玩笑而已,就冲曲琪今天这表现他也会请客的。

    “一。”宗彦按下了秒表,看着曲琪脸上的那不知道是汗还是泪的液体,原本想要问的话也都没了踪影。

    陶东来是第二个完成的,他今天跑的也快了些,完成这一千米还真是累得厉害,看着在那里叉腰低头,汗水止不住往下流的曲琪,他走了过去,“行呀曲琪,你绝对是国羽里面跑步最快的。”

    “别忘了……别忘了回头请我吃大餐。”曲琪说这话的时候还喘着粗气,刚才最后的发力是真的把她所有的力气都用尽了,不过就算这样,神色间也是带着几分?n瑟。

    “我是那么言而无信的人吗?”就不能谦虚点吗?早知道这么?n瑟,自己就不该放水让她赢。不过放都放了,现在也没有后悔的理由。

    大不了,回头让陆昀请自己吃饭,他也帮着照看了曲琪这么久,陆昀请吃顿饭是应该的吧?

    石旭东和宗彦一旁听了个明白,感情跑的这么拼命,其实就是为了一顿饭?这孩子是有多馋嘴呀。

    宗彦刚想要说话,韩灿已经跑到了终点,陆陆续续其他人也都跑了过来,他也就把自己那点疑惑都抛之脑后了。

    石旭东倒是觉得也还好,毕竟这一看就是像曲琪能做出来的事。争强好胜好,有这么个心气,到了赛场上也不会怂蛋。

    不过现在曲琪还不用想着赛场的事,她当前最大的问题还是技术的练习。

    石旭东一对一指导,很是耐心。

    “搓球的时候得配合以上网步法,随时做好身体和球之间的距离切换。”石旭东示意曲琪移动到网前。

    曲琪照做,然后被批。

    “你现在脚下的动作太细碎,这样太浪费时间,像是这样。”石旭东做出示范,他脚下移动很快,蹬地的左脚脚掌向身体右侧移动。

    这一小步之后,左脚又是蹬地,而此时右脚则是交叉跨蹬迈出一步完成了脚下动作。

    曲琪试了一遍,觉得跟自己原来的动作有些冲突,速度上也没见得快多少。

    “你觉得速度慢那是因为你还没习惯,标准动作是前辈们在练习比赛中摸索出来的,也是最保护运动员的动作。”不然他只要曲琪保持原来的速度好了,干嘛还非得纠正。

    曲琪吐了吐舌头,她这点小心思被石旭东看得一清二楚,“我知道了,我会尽快适应。”

    石旭东点头,继续教学,“搓球讲究的是旋转,这样给对手制造麻烦,正手收搓是用收腕动作完成搓球,像是这样。”

    他接连搓了几个球,“像是这样,尽可能的抓住高点,你之前搓球出现的失误,一方面是因为搓球点太低所以搓球下网,另一方面就是技术掌握不到家,手中捻动发力这个动作直接被你忽略,这样一来切球环节相当于没有,那还怎么搓的出旋转滚翻的球给对方造成麻烦?”

    石旭东一针见血,直接把曲琪的问题指了出来,“唐老之前教的都被你忘干净了。”

    曲琪有些不好意思,她的确是在技术上做的不到位,这点她很是有自知之明,“我争取在唐老发现之前学会。”

    有决心就好,石旭东也不多说,“行了,先练练脚下,等明天我找个人给你陪练。”

    一个人练球是没问题,但是效率低是难免的,就像是现在曲琪练习搓球,那得有人给她抛球呀,不然她就只能练习脚步,进行无球训练。

    有球训练和无球训练之间差别大着呢,这点石旭东清楚的很。

    “陪练?”曲琪有些惊讶,只不过被石旭东瞪了一眼后,她把地上的球捡了起来,默默去练脚步和引拍动作去了。

    吃饭的时候曲琪还在想石旭东给自己安排的陪练是谁,可是她一时半会又是想不出来。

    她不给黄姚、康曼羽她们当陪练能够自己在这练技术已经是谢天谢地了,石指怎么还能给她折腾出个陪练来?

    除了要去参加美国公开赛的几个人,国羽一队二队的差不多也都是到齐了,要真是给她找陪练怎么还要等明天?

    总不能说这陪练不是国家队的吧?

    曲琪觉得自己实在是想不通这个问题。

    只是等她第二天看到陪练人选时,她傻眼了。

    石指,石指他怎么把乔俏巧给弄来了?

    这个陪练,完全超出了她的想象!

    而且乔俏巧什么时候来的,为什么她一点都不知道,昨晚在运动员公寓也没见到乔俏巧人呀。

    “还不错,准时到了。曲琪你也熟悉,要做什么我电话里也都跟你说了,有什么疑问吗?”

    “没有。”乔俏巧回答的刻板正经。

    石旭东点了点头,“行,那就开始吧。”训练时间他,他不打算给两个小姐妹叙旧的时间,上来就是让乔俏巧执行一个合格的陪练人员该做的事情。

    简单枯燥无味的事情抛球。

    石旭东一旁监督,两个人都是格外的严肃模样。

    等石旭东去那边指点康曼羽的训练,乔俏巧才冲着曲琪笑了下,露出两颗大门牙,“吃饭的时候再说。”

    还是她认识的乔俏巧,教练面前人模人样,背地里就是个人来疯。

    曲琪也不废话,昨天她在这无球练习了一整天,现在有人陪自己练球,这时候的曲琪就像是一块海绵,有多少水她都能吸进去。

    “到底怎么回事?”曲琪忍不住的好奇,“你怎么忽然间就来了?”

    “意外吧?惊喜吧?”乔俏巧笑得没了眼睛,“其实我接到石指的电话时也挺意外的。”

    她这次是以陪练的身份来成都集训基地,石旭东在电话里跟她说如果陪练效果可以,他可以考虑推荐乔俏巧参与省队到二队的选拔赛,不过项目是双打,而不是单打。

    “曲琪你不知道当时我都傻眼了,我从小到大练的都是单打,忽然间有教练跟我说我给你进国家队的机会,不过你得改双打,我当时脑子都是懵的。”

    曲琪觉得这事要是发生在自己身上,她也得傻眼懵逼,“你还是来了。”可乔俏巧还是答应了,不然她今天就看不到乔俏巧了。

    “是呀,我答应了。你知道为什么吗?”

    曲琪觉得自己有点像是十万个为什么,“你想我了呗。”

    “不要脸。”乔俏巧就没见过这么厚颜无耻的人,“我是觉得石指建议我单打改双打肯定不是害我,他当教练这么多年眼光肯定很好,我听他的准没错。”

    再说了,这么好的机会能进国家队,她为什么不同意?

    而且她要陪练的是曲琪,又不是别人,对于乔俏巧而言,这个选择不再是答应与否的问题,自己只有一个答案,那就是答应。

    “你想,你师哥陆昀那可是拿过世青赛男单冠军的,都能单打改双打,我屁大点的成绩都没有,改双打更没顾虑了。”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”