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体微微一动,紧接着整个身体好像早有准备一般,瞬间出现在网球面,卸去了网球所有的力道!
嗖嗖嗖!
发球机并没有结束,继续朝着宫下凛喷射着网球。
宫下凛眼中一道道金光一闪,好像映照着网球的倒影,下一刻他视线中的网球开始变慢!
两个!
三个!
四个!
……
十连发结束之后,宫下凛淡然的把球拍中的网球一丢,然后丢回了球框。
“这……”
“全中了!竟然全中了!”
“这种眼力,好可怕……”
“……”
向日几个人瞪大眼睛,一时之间难以置信的屏住了呼吸。
想要接到时速180以上的发球很难,甚至他们都很难接到。
更不用说时速200了。
宫下凛的实力,现在恐怕都远远的超过了他们!
“咳咳,其实我还差得远呢,网球的初始速度200,在我接到网球的时候时速已经不足200了,马马虎虎吧。”
看到众人这么奇怪的看着他,宫下莫名有些不太好意思。
“……”
芥川,日吉几个一时之间有些无言,突然不想说话了。
……
夜晚。
回到家中,管家宅间已经准备好了丰盛的晚餐。
“真是羡慕,有时间我也要去野营,要不……我们暑假一起去吧?”
听到宫下凛讲了一些这些天的野外活动,三木优希神色一亮。
她这几天天天在家,实在有些无聊。
最可气的事,那只胖猫太笨了。
精心训练了好几天都不会后空翻,别人家听说都会翻跟头了。
“暑假……有时间可以去吧。”
宫下没有拒绝也没有反对。
他记得暑假温布尔登好像还有比赛,好像还挺忙的。
“好耶,那就这么说定了!”
三木满意的点点头。
吃完饭,宫下又去逗弄了一下大熊。
看到大熊有些不在状态,他也没想太多,转身又去了训练室。
这几天没有多少时间养生,也没多少时间训练,他感觉提升不是很大,正好离比赛还有一段时间,他打算再补补。
……
【跑步:运用标准的跑步姿势,一天110分钟跑步二十公里,连续半个月,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!】
……
【眼力:全神贯注,观察一百万道不低于160km\/h的网球动态轨迹,眼力提升!专注度提升!精力提升!】
……
【太极拳:心领神往,精神合一,每天十六次,三年大成……精神力提升!太极感悟提升!身体素质提升!】
……
【臂力:25公斤哑铃,一天64组,每组动作12次,一分钟内完成,每组间隔1分钟,一个月后臂力提升,手臂肌肉密度提升】
……
宫下凛简单尝试了一下,随后就从一个坛子里,掏出了一根老山参吃了起来。
吃完之后,他瞬间感觉精力变得充沛起来,随后再次开始跑步。
【跑步:运用标准的跑步姿势,一天110分钟跑步二十五公里,连续七天,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!】
不到两个小时跑五十里,这基本上是专业选手才能达到了水准,也是宫下如今的极限了,他打算先试试看。