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笔趣看 www.biqukan.co,最快更新网王:人在冰帝,养生称霸全世界最新章节!

;其实力比那些正选都不弱多少了!

    可惜了……碰到这位,宫下好不容易侥幸进入的小组赛……估计就要被淘汰了!

    “不用太担心,这倒是在我意料之中,不过就算是碰到泷荻之介和向日岳人两位学长,也无什么所谓。”

    宫下凛轻轻摇摇头。

    这个近林他也有些印象。

    前世记忆中,好像在观众大赛对决圣鲁道夫时出场过。

    不过在双打二中抢七输掉了比赛。

    两个人走到一个没人的空地上,紧接着宫下凛就趴到了地上。

    “我们继续昨天的吧,待会我要是不行了,记得帮我一把!”

    “啊?”

    雄大一愣。

    他差点没反应过来,突然有些佩服宫下的脑回路。

    明明下午就要继续比赛了。

    现在还要做俯卧撑?

    不需要休息一下吗?

    仅仅一场比赛。

    他自己都累的半死……

    “一,二,三……十二,十三……”

    一口气做了三十六个,接着宫下凛感觉到有些“英雄气短”。

    雄大见状,立刻走到宫下凛背后。

    “哎……轻点……轻点……”

    “不要……”

    “停——”

    “不要停,不要停……”

    “……”

    几分钟之后,宫下凛累趴了般的爬起来,随后喘了口粗气。

    六十六次!

    效果不错。

    如今距离满足条件,也只剩下了一次!

    【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

    简单的活动了一下手臂,宫下凛对于剩下的一次也不着急,从背包里翻出一根老山参,然后就开始补起来。

    “你……”

    雄大看的又是一愣。

    野山参他还是知道的,不过不知道的还以为宫下在啃萝卜呢。

    这玩意是这么补的吗?

    不会补坏了吧?

    “我稍微补补,之前两场比赛,消耗有些太大了,只吃了几个鸡蛋不顶用。”

    宫下凛微微一叹。

    “……”

    “你喜欢就好。”

    雄大看着宫下凛单薄的小身板,再看了看自己的……

    突然发现长的胖也不是什么坏事。

    ……

    一根百年份的老山参入肚,宫下凛感觉身上止不住的火热。

    甚至鼻子都有些不通透,火辣辣痛,就像三伏天吃了十斤辣椒一般。

    宫下凛神色一喜,随后看了眼田径场,立刻围绕着田径场跑了起来……

    冰帝校园的田径场是四百米。

    五圈就是两公里。

    而随着宫下凛动身,一道信息也飞快出现在他的脑海中!

    【跑步:运用标准的跑步姿势,四十五分钟内连续跑步十公里,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!】

    体力!灵敏度!

    腿部力量!

    十公里也就是一万米,这个路程对于宫下凛来说已经不算少了。

    不过幸好,只要在四十五分钟之内跑完就可以。

    “雄大,帮我计时!”

    “哦。”

    ……

    一圈,两圈,三圈……

    当宫下凛跑完五圈之后,已经花了七分钟。

    之后的十圈,又是十六分钟。

    随后最后十圈……

    十九分钟!

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